Слышала о диете кефир + лимон. Кто знает подробности?

кефир+лимон
Изображение пользователя Химера.
вт. , 28/09/2010 - 15:28 — Химера

На завтрак 0,5 л. Кефира+пол лимона.
На обед 0,5л. Кефира +1 лимон.
На ужин 0,5 л. Кефира + пол лимона.

Диета, вообще-то, для спортсменов, вес уходит от 2 до 2,5 кг за день! !

Но разгрузочные дни на этой диете - просто блеск! !

лимон можно кубиками резать и в кефир. и вкус нормальный, и зубы не портятся.

смешивала в блендере
Задайте свой вопрос в поисковой и найдете кучу сайтов.

Подробности узнает гастроэнтеролог, к которому вам придётся обратиться после....

О це добра диета - дерьмомет еще тот будэ

Не правда, это не одобренная врачами диета, наверняка где-то вычитали и поверили. Сами посудите-кефир- молочно-кислый продукт+ лимон (лимонная кислота в чистом виде+ желудочный сок (соляная кислота). Как вы думаете, такую гремучую смесь мог хоть один здравомыслящий врач одобрить? Для наглядности капнете в молоко сок лимона и посмотрите что будет. Как минимум гастрит вам обеспечен, если не язва желудка. А то и потеря зубов в комплекте с вышеперечисленным.)) Лучше всего правильно питаться, потому что диета-это не значит ничего нельзя есть, а значит что есть нужно, но только правильно приготовленное и разумное по калорийности (в сутки). Плюс золотое правило, ужин не позже чем за 4 часа до сна (не до 18 часов, как распространено думать, а именно за 4 часа до сна, ведь мы все спать ложимся в разное время, не обязательно это 22 часа=) ),так как переваривание пищи занимает минимум 4 часа, в таком случае ваш желудок справляется с основным перевариванием и происходит правильное усвоение веществ.

понос с кровью мне кажется будет...

есть еще кефир и чеснок. а потом желудок болит

Гастрит и язва. Не ешь после 18 и всё будет гуд!