Хроническое обезвоживание приводит к нарушению водного баланса клетки и возникают заболевания. Это сигнал жажды (диагноз не поставить) .
Вода нужна для продолжения жизни. Является источником энергии. Гидроэлектрическая энергия необходима для функционирования каждой клетки. Участвуют при передаче импульсов по нервам. Она необходима для уменьшения вязкости в клетках и их очищении.
Если обезвоживание:
1.Сразу происходит перераспределение воды, для борьбы с сухостью и попытки разбавить скопление токсинов (отёки) .
2.Начинается выработка веществ, которые вызывают любую боль и аллергию.
3.Прибегаем к помощи лекарств- два вреда.
14 до 29 кг. И выше- Если сделать СЫРУЮ воду основным напитком.
4 литра чистой сырой воды в день.
Люди не знают, что хотят пить, т. к. Центр жажды и голода в мозгу находятся рядом. Обычно часто пьют после еды, то что не очень хорошо, потому- что организм тратит воду на переваривание пищи и отсюда ожирение. Преобразование жира очень медленный процесс, необходима активность.
1.Когда мышцы активны они расщепляют жиры, находящиеся в них. 1 час прогулки и сохраняется 12 часов.
2.Как только мышцы используют свой жир, в мозгу становится доступным большое количество энергии и есть не хочется.
3.Двигательная активность чистит сосуды изнутри.
Физическая работа нагрузкой не считается.
Для работы мозга нужна глюкоза. Мы употребляем её в 5 раз больше необходимого и излишки откладываются в жировое депо. Мозг берёт энергию из гидроэлектрической жидкости (воды) .
Увеличение приёма воды способствует снижению веса, за счёт выведения отёчной воды, которая скапливается в межклеточном пространстве (она грязная и мешает клеткам питаться) . это 3-6 кг. За 2-3 недели.
Один стакан воды стимулирует активность симпатической нервной системы в течение 2-х часов. Увеличивается активность адреналина, который расщепляет жиры.
1.6-8 стаканов в день для здорового человека- это минимум.
2.Чай, кофе и другие напитки воду не заменяют.
3.1-4 стакана сразу после сна.
1-2 стакана через два часа после еды.
1-3 стакана перед и после обильной еды.
1-2 стакана перед сном.
Всегда носить с собой воду, выпивая её глодками.
4.Чем больше вы пьёте тем активнее механизм жажды.
5.Приспосабливая объём воды к еде, вы предотвращаете концентрацию крови в результете потребления пищи.
6.Результат обезвоживания- болезнь.
7.Организм обладает очень тонким механизмом абсорбации из ЖКТ.
8.Не надейтесь на быстрый результат. Клетки похожи на губки и если поражены почки ( им в начале надо очиститься) . В течение нескольких дней фиксирует
количество воды и постепенно добавляют по одному стакану в день, если увеличилось количество мочи.
Если есть отёки, то есть солёное. Максимум 5-6 литров воды в день.
Утолять жажду медленно действующими ядами- преступно.
Вода защишает ДНК клетки от повреждений и уменьшает количество аномалий в ДНК.
Коррекция веса
от воды худеют или набирают вес?
Воду - пьют.
Худеют, если не ешь соленое и сладкое. А если будешь кушать, . то поправишься.
Я тащусь.
Если вы здоровый человек, то от воды вы ничего не получаете, кроме необходимой влаги для организма. Если вы имеете ввиду "сидеть на воде",то кроме болячек, вы себе ничего не приобретете. А если у вас еще плюс ко всему и со здоровьем не порядок-вы склонны к отекам по разным причинам, то прибавка веса в виде отекших ног, рук, и любых других частей тела вам обеспечен))
Худеют конечно! )
сколько воды выпил - столько грамм приобрёл.
в туалет сходил - всю воду отлил
в туалет сходил - всю воду отлил
худеют
Похожие вопросы
- правда ли, что, от газированной (минеральной) воды поправляешься и набираешь вес?
- Набираю вес на диете, на которой очень хорошо худела раньше. Что делать?
- Почему я так сильно толстею и набираю вес? При том что я довольно часто играю в футбол и очень мало ем (1-2 раза в день)
- Невероятно быстро набираю вес... что делать? помогите
- Девушки, а вы бы стали худеть или наоборот набирать вес, если этого хотел бы ваш МУжчина?! (см внутри)
- Ни один год постоянно то ХУДЕЮ(от диет), то потом опять набираю вес...(хотя мой вес считается нормой)МОГУТ ЛИ ПОСТОЯННЫЕ
- Мой рост 168,вес колеблется от 64до67 и... мне 14 лет.Я ужасно себя чувствую,худеть мне бесполезно-набираю вес за день.
- 3 месяца хожу на фитнес. Почему я не худею, а наоборот набираю вес?
- Для тех, кто шарит в вопросе лишнего веса... Как правильно худеть? Что бы не набирать вес обратно+5кг сверху.
- Почему я быстро худею и быстро набираю вес?