Коррекция веса

если много пить воды и очень мало есть ( два яблока в день) Можно похудеть?

да, а еще можно очень навредить организму
Анечка .
Анечка .
10 342
Лучший ответ
и угробить себя!
Если почки здоровые, то можно попробовать, но лучше подберите другую диету
Надевать не стану юбку узкую,
Чтоб казаться чуточку стройней!
Я люблю свою фигуру «русскую» …
Как там говорится? Всё при ней?

Всё при мне, причем всего – в достатке.
Что лукавить: кое-где – в избытке…
Я – богиня сливочной помадки!
Или жрица шоколадной плитки!

И в моих округлостях таится,
Кажется, Загадка Мирозданья…
Вам такой, худышки, не добиться
Амплитуды бёдер колебанья!

Ароматы сдобы источая,
Я себя впечатываю в Вечность,
Собственный стандарт провозглашая:
100 (сто) х 100 (еще раз сто) + ∞ (и бесконечность)…
можно. можно даже водянистый супчик, не только яблоки. яблоки вызовут еще больший голод!
ты скорее умрёшь
думаю да.... не, уверен-ДА!
Kalmukhambet Dinara
Kalmukhambet Dinara
1 874
издеваешься.... конечно!!! !
если конечно у тебя не убита обменка (обмен веществ)
еще как!!!! можно так высохнуть!!!!
нет можно умереть
На одних яблоках долго не протянешь, обязательно сорвешься, вес вернется и еще с избытком!
Худеть нужно разумно. В достаточном количестве пить воду и зеленый чай через 30-60 мин до еды и после. Питание должно быть дробным - 5-6 раз в день (3 основных приема пищи и 2 перекуса + кефир в 21-22.00), сбалансированным по белкам, жирам, углеводам. Любой перекос в этом чреват замедлением обмена веществ и остановкой в потере веса. Не забывай про физические упражнения. Сокращать калорийность пищи до 1200-1300 кал (не менее) и вводить физнагрузку нужно постепенно. Если тебе интересно, зайди на сайт Здоровьеинфо, там есть форум, найди Беседку Стройняшечек, там тебе обязательно помогут. Сможешь сама рассчитать свою суточную калорийность и задать бесплатно вопросы диетологам. Удачи!
можешь спокойно есть то, что хочешь и при этом пить структурированную воду. она будет намного полезней
структурируй её с помощью пластины кфс № 3. кажется, на сайте kfs8.ru есть хорошая информация насчёт этого
Saodat Akbarova
Saodat Akbarova
514
Конечно.
Воду всяко разно нужно пить в больших кол-вах.
Но не советовала бы я неподготовленным так питаться,
да и не выдержите.
ну сдохнуть точно можно.
Gulmira Sultan
Gulmira Sultan
424
Можно похудеть так, что потом очень сложно будет поправится.. .
Болезнь есть какая-то такая ((
Наберите в интернете - жертвы диет - или в этом роде что-то...
надолго тебя не хватит, организм оголодает настолько, что после завершения диеты вернешь свой вес за 1 день)
Можно. Но помереть тож можно))
BA
Bereke A
197
Конечно. Но стоит только закончить такую диету, растолстеешь вмиг еще больше, чем была!

Похожие вопросы