похудею ли я на 15 кг до лета? если буду месяц есть только зелёные яблоки и пить воду

Обязательно похудеете. Плюс к этому куча болезней. И вероятность всё лето в больнице проваляться ( в лучшем случае) , вместо того, чтобы радоваться солнцу, морю, хорошей погоде, хорошей компании. Плюс куча денег на лекарства и врачей. Кушать надо. Но одно дело набивать кишку чем попало, а другое дело - стараться правильно питаться. Побольше овощей, фруктов, отварного (тушеного, паренного) мяса. На ужин старайся кушать меньше. И за месяц похудеешь. Спортом надо заниматься и, если есть возможность на массаж походить. результат придёт. Придёт обязательно, но не завтра и послезавтра, а в течении месяца.

и похудеете и авитаминоз получите и обмен веществ тоже нарушите и еще много всего другого не менее "хорошего"... Причину повышения аппетита нужно убирать, а не голодом морить себя и своих квартирантов

Долго ты так не протянешь на одних яблоках и воде. Должно быть сбалансированое питание, ну и конечно соблюдать нормы

За месяц вряд ли, за 2-3 можно, но физическое состояние может повредится.

делайте через день хотя бы разгрузочные дни на яблоках, огурцах. Чередуйте дни. Один день мясо, другой огурцы. А то реально желудок посадите и все.

на кладбище будешь самая первая красотка при такой то диете.. .

если всю жизнь жрать без меры, а потом вдруг решить за месяц все это сбросить - чуда не произойдет! нужно менять образ жизни!

вы похудеете! но лучше придумайте диету без вреда желудку
не ешьте после 4 дня, но обязательно ешьте что-то горячее
и естественно откажитесь от сладкого и мучного .короче в день не больше 600 ккал и успех за вами

да конечно, но нужно ли вам такое мучение?! можно просто есть чаще и меньше и заниматься спортом и всё,эффект такой же.. только соответственно на длительный срок и дольше теряется вес

Может и похудеете, заодно станете неврастеником, облысеете, заработаете язву, облезет кожа и ногти покрошатся.... Я против таких методов.

хахахах нет вы невыдержате такой мерзкой диеты и неделю (могу лично сказать как очень быстро сбросить без труда )

Вы так долго не протяните! Сорвётесь-обожрётесь и ещё больше растолстеете! СБАЛАНСИРОВАННОЕ питание необходимо!

лучше кифир пей и ешь овощи
яблоки тебе только во вред пойдут, заработаешь язву желудка, по себе знаю

конечно похудеете.... а заодно и желудок угробите....