как похудеть за 3 дня?

Попробуйте Турбослим-экспресс, если у Вас нет аллергии на его компоненты. В противном случае, лучше не рисковать. Он как раз рассчитан на 3 дня. Почитайте отзывы о нём на форуме, если хотите. Кому-то помог, кому-то нет. Можно 3 дня посидеть на 1% кефире. Это, кстати, один из вариантов кефирной диеты Долиной. Тоже можете почитать отзывы в интернете. И сами решите для себя, стоит Вам это пробовать или нет.

"я придумала гениальную диету. я вообще ничего не жру. еще пару приступов гастрита, и я буду у цели" - читата из фильма "дьявол носит прадо"....спорт зал может помочь, каждодневный, но потом болеть будет ВСЕ.

не пить и не есть и клизму ..

у меня знакомый перед соревнованиями, чтоб попать с категорию с меньшим весом-бегал вверх и вниз по ступенькам в подъезде минимум 1-2 часа.. . потом энергетический коктейль.. . за три дня человек сбросил около 2,5 кг

Забудь про завтрак, обед и ужин. Все кексы замени сексом!!!

http://www.myjane.ru/diets/
ВЫБЕРИ ЛЮБУЮ ДИЕТУ. Я СИДЕЛА НА БАНАНОВОЙ РЕАЛЬНО

Трескать меньше! Или лучше фрукты, типо яблок или апельсинов лопать.... ну и кефир нежирный! И спорт по минимуму, но обязательно!

если только на три дня то можно посидеть на соке.. правда это даст только видимый результат жиры за 3 дня не уйдут.. а от усилиных упранениний будут болеть мышцы

Не жрать 3 дня и вкалывать как та лошадка