Все хотят похудеть. На что вы готовы ради этого? какие силы приложить?

1)тебе нечего делать
2)скучно
3)кушай
4)отдыхай

Бегать по 10 км совершенно ни к чему! Похудение достигается ПРАВИЛЬНЫМ питанием, можно даже БЕЗ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ!

1. Ничего не плачу за похудение.
2. На то, чтобы меньше есть - время не требуется.
3. Никаких привычек не меняю.
4. Ни от чего не отказываюсь.
Мой секрет похудения прост - чтобы похудеть я просто ем все что обычно, но в два раза меньше. В сочетании с подвижным образом жизни этот нехитрый способ дает великолепные результаты - 10 кг за 4 месяца. Да и вес потом не возвращается.

1 наверное нисколько, жаба задушит на это еще и деньги тратить. вроде не 100кг вешу.
2 нисколько. во-первых, некогда; во-вторых лень.
3 курю, выпиваю. привычек своих менять не хочу пока из-за такой мелочи
4 наверное ни от чего. очень сладости люблю, тем более муж на шоколадном заводе работает, сладостей всегда дома полно. да и вообще живем один раз, так зачем себе в чем то отказывать?
и бегать по утрам я не хочу, лучше посплю подольше и приготовлю на завтрак что- нибудь вкусное для своей семьи, чем тратить время на бег, приходить уставшей, замотанной, злой и голодной!!!! ну это так. лично мое мнение.
и хоть я как и все хочу похудеть, но от радостей жизни отказываться не хочу.

да кто сказал что все хотят похудеть?
и наконец в чем сложность то - просто сидеть в соцсетях меньше, перестать жрать и спать слишком много - и организм со временем сам придет к оптимальному для него весу.

по пуннткам 1-4- нисколько, ничего.

Диета - бред! Чтобы похудеть надо ПРАВИЛЬНО ПИТАТСЯ! как говорит Елена и заниматся бодифлексом или оксисайзом! и жира у Вас не будет никогда!

1. я считаю что похудение не должно отнимать деньги
2. часа 2-3
3. готова на что угодно (в пределах разумного)
4. как в 3м пункте. Но следует сказать, что ничего не есть и изнурять себя вполне возможно, но толку от этого нет. только то, от чего есть толк и не вредит!! !
а питаться одним яблочком не очень нормально....