рост 155 вес 63 мне постоянно говорят я толстая что я бочка с жиром у меня самооценка низкая

ДУРА!! ! Самый смак!!!! Не реви, будь уверена в себе! Ты самая лучшая! Ну и по секрету лучше ипать простую девушку со всеми её комплексами и причудами в. т. ч. и чрезмерным весом, нежели модельку ктр считает что раздвинув ноги она поимела весь мир в кошельке. Ты выбор мужиков, ну а если еще и пироги с капустой в придачу, то верь мне никто никогда от тебя не уйдет.

Да ладно уж, толстая. Скажи лучше, что сочная, аппетитная, не сушёная вобла. Посмотри на Корнелию Манго. Вон как свой вес несёт!

Ну так может пора начать приводить себя в порядок?? ? Критика - хороший стимул! Я хоть и не рожала, но всегда себя в форме держу.. . Сестра за беременность набрала 25, после родов осталось 15 лишних.... так же сидела плакалась, пока я не сказала ей что ее красота в ее же руках.... диеты нельзя было, так как кормила.. . она при всей своей загруженности начала тренироваться дома, потом малышку с мужем оставляли и на час бегала на аквааэробику.... после утреннего кормления бегала по часу.... когда малышке 6 месяцев исполнилось - она не только похудела, она еще лучше чем до родов стала!!!!

дак вам худеть и худеть при вашем весе и росте

Так сядьте на диету, займитесь спортом, и будет вам счастье. Вы же сами понимаете, что 63 кг, при таком росте это ну просто очень много. Так что мешает это изменить то??

у вас 2 варианта: или понизить вес, или повысить самооценку, а лучше все сделать одновременно, слезами проблему не решить.

побольше кофе, поменьше сала,, приседания ++пресс по 15 упражнений в день и тех и тех, меньше спи.

Ну хоть бочка с жиром, чем селедка сухая :) не переживай все путем:)

Ни жирная и ни толстая конечно но фигуркой заняться надо. Не мучай себя а исключи все жареное, жирное и мучное и процесс быстро пойдет.