Коррекция веса

Подскажите как поправиться!Очень похудела вешу 45кг,ем все!

Виктория ***
Виктория ***
1 091
вам радоваться нужно)
но если хочете как то приобрести более женственные формы, то лутше не просто набирать жир, а заниматься грамотными физ нагрузками (шейпингом) и есть белок.
К тому же вам нужно установить режим питания-есть 4-5 раз в день по немногу.
Евгения Ковалёва
Евгения Ковалёва
190
Лучший ответ
В начале действительно нужно провериться на наличие паразитов и при положительном результате анализа пролечиться. Вне зависимости от результата анализов необходимо восстановить нормальное пищеварение и наладить естественное питание. В двух словах эту тему не раскрыть, поэтому советую прочитать замечательные книги Хироми Шинья "Волшебные энзимы" и "Волшебные микробы". В книге Марины Гладких "Моя жизнь СЫРОЕДЕНИЕ" есть примеры восстановления веса до оптимальных величин.
на глистов проверься и посмотри сколько ккал. ты со своей едой набираешь.
ОЛ
Ольга Ленда
22 033
Странная Вы женщина. Вам к терапевту надо.
Виктория *** Сдала все анализы все окей,и витамины пью!
Моей подруге врач!! ! подсказала пить натощак стакан воды с сахаром. Сахара должно быть столько, сколько можно будет смешать с водой.... Но, я ей не разрешаю.... Не думаю, что это хорошо для здоровья. Пейте витамины группы В, увидите- поправитесь....
булка с маслом на ночь, эффект колосальный
Сиди за компом побольше, ешь много, но один раз - мне помогает. )
счастливая....
Виктория *** Когда худая сильно тоже плохо!
Знать бы еще каким образом похудела.. .
А так - меньше стресса, обычно из-за стресса не получается набрать вес)
Виктория *** может!Я переживала последнее время,детки часто болеют!
можно для начала обследоваться, должна же быть причина.
Может стоит сдать анализ на паразитов?
Виктория *** С этим все нормально!