Как отказаться от сладкого? Народ,очень-очень хочу похудеть,но я ужасная сладкоежка.Как отвязаться есть сладкое?)

Отказаться от сладкого не нужно. Нужно заменить их на полезные сладости. Например зефир, мармелад, пастила, черный шоколад, сухофрукты. Можно приготовить низкокалорийные бисквиты, печенье, пряники и т. д. Не надо себя ограничивать в чем то, просто нужно знать меру во всем, и тогда можно смело худеть. Удачи!

Сильно захотеть похудеть!

Не поверите, по страсть к сладкому возникает при недостатке некоторых микроэлементов.
Дитю в переходном возрасте (страшный сладкоежка) выписали препараты цинка (от юношеских прыщей) - типа цинкотрал. В инструкции написано - снимает тягу к сладкому. И что? И с прыщами помогло и на сладкое заметно меньше тянет (дите инструкцию не читало)

Сейчас появились в прдаже "здоровые конфеты" или здор. сладости", они без сахара, там есть серия стройность. Поищи в яндексе

Да не обязательно совсем лишать себя сладкого! Мозгу нужна глюкоза! Можно есть горький шоколад, но в разумных пределах. Что же касается пирожных, тортиков, конфеточек и т. п. , то здесь уж сами решайте, чего вы больше хотите-похудеть или поправиться. Кстати, если конкретно взять себя в руки, тяга к сладкому постепенно уменьшится. Это как тяга к курению.

Когда начинаешь в спорт зал ходить (напр на фитнесс) тяга к сладкому сильно уменьшается. Я сама жуткая сладкоежка: по своему и подруг опыту это говорю. Во время физич упражнений вырабатывается гармон радости, что и благодаря сладкому и который требует наш организм. В итоге аппетит уменьшается и плюс нагрузки делают свое дело