На сколько и как вы похудели, после того как бросили кормить грудью?

В этот период худеть легко - организм сам настроен на восстановление "добеременного" веса. Я стала много двигаться, делала зарядку, ограничила жирное и мучное. Ела часто и помалу - 4-5 раз в день! Много пила воды и зеленого чая. Если трудно себя ограничивать, можно 1 месяц принимать Цитримакс или Цитримакс плюс - он хорошо регулирует аппетит. Удачи Вам!

я худею во время кормления....

я вернула свой вес, который был до беременности. никакими диетами не пользовалась.

Я как раз похудела благодаря кормлению грудью, дочка кушала мое молочко до 10мес, а с момента родов (73кг шла рожать, рост 172см) за 2 мес похудела до 55кг, просто ограничила себя в сладком, жирном, кетчупы и майонезы не ела-но это не для похудения, а чтобы не спровоцировать аллергии у малыша. а вообще, за 1 день кормления мама на выработку молочка тратит 600-700ккал-считай полноценная тренировка!
Так, что милые девочки, кормите малышей, будьте красивыми и стройными! Не даром У. Черчель говорил: "Самое выгодное вложение-это молоко матери в ребенка! "

Ох.. . не знаю.. . сама еще даже не начинала кормить.. . но все кого я знаю наоборот поправились.
Все строго индивидуально

Я худела пока кормила.. .
когда перестала кормить, то вес остановился ((( и сейчас все еще не могу сбросить (((