Судя по всему, это мышцы. А мышцы, как известно, весят больше, (!) чем жир.
Вы теряете жир, но на его месте появляется мышечная масса, которая и дает "вес".
Коррекция веса
Вот вроде ограничивала себя в еде 2 недели,пресс качала....Мышцы вроде подтянулись,а на весах всё равно-52. В чём дело?
А Вам вес важен или Ваши объемы? Если мышцы нарастают, а жир уходит, вес будет стоять на месте, но Вы будете уменьшаться в объеме.
бог мой, а сколько вы хотите весить, 45 кг. что ли? По моему вам хватит худеь, теперь главное -сохранить и закрепить результат!
Значит это ваш вес. Мышцы наросли, выже занимались физически. Мышцы тяжелее жира. Гланое не вес, а как выглядишь.. . Костлявой быть не хорошо, а тренированной здорово!
Кушать можно всё, но в разное время. Худеешь медленно, но вес не возвращается.
Тип диеты - смешанная
Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг
Срок применения - длительное время, лучше постоянно.
Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.
Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта http://www.dieta-da.ru/minus60.htm
http://forum.say7.info/topic28172.html
Тип диеты - смешанная
Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг
Срок применения - длительное время, лучше постоянно.
Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.
Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта http://www.dieta-da.ru/minus60.htm
http://forum.say7.info/topic28172.html
нельзя есть мало организм так никогда свои килограммы заветные не отдаст надо просто углеводов не есть и заниматся потихоньку вот тогда результат будет
У вас лунатизм, по ночам к холодильнику ходите!!!))))
Жировая масса переходит в мышечную.
Наталья Петрова
Это миф. жир это не мясо!!!!мышцы это мясо!!!
Похожие вопросы
- Возможно ли сбросить 15 кг за 2-3 месяца если не кушать после 16:00 вес 67 хочу 52 рост 155!
- Сижу на диете. Стараюсь правильно питаться. Вес уходит медленно. За 2 недели ушло всего 2,5 кг. Боюсь, что вес встанет.
- через 2 недели на море!! ! Ура конечно, НО я 156, вес 50, а хотелось бы 48-46, а вес стоит, кто что знает, советуйте)))
- начала заниматься аэробикой, хожу уже 2 недели, очень болят мышцы ног,
- Привет всем!Девченки. Мне срочно (2 недели есть) надо скинуть 10 кг, рост 165, вес сейчас 60. Как? учитывая то что у ме
- как за 2 недели скинуть 10 кг без спорта? рост 166 вес 60
- За 2 недели можно сбросить лишней вес? Если есть 1 раз в сутки, но при этом ходить бегать, пресс качать, ноги?
- рост 167, вес 45, 80-58-84..а всё-равно как-то полновата..живот не совсем плоский..пресс качаю, танцую, диета..что ещё??
- Пресс. Кто-то говорит что если пресс качаешь то живот не худеет а просто мышцы нарастают...кому верить???
- Качаю пресс и грудь, сейчас ужасно все болит, стоит ли мне каждый день качать мышцы через боль?