Как вы думаете как это актёр добился такого невероятного результата за пол года? какая диета ему так помогла?

Форма лица изменилась из-за сильного похудения) )
Щеки ушли.
А похудеть так реально конечно, но невсе могут. .
потому что надо есть только овощи, в любом виде и бегать, бегать, бегать и еще раз бегать. .
МОжно еще пресс покачать и по приседать, но бег самое основное)) )

Мой знакомый похудел на 40 кг за 8 месяцев вот на этой системе.
Это лучшее, что мне удалось найти. Пройдитесь по двум ссылкам.

Кушать можно всё, но в разное время. Даже сладкое и мучное. Худеешь медленно, но вес не возвращается.

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта

http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

http://forum.say7.info/topic28172.html

Просто он вырос!! 1стал почти мужчиной!