Приятельница уверяет, что "сидя" на перловке можно похудеть! Разве она права? Вот про гречу я слышала, но про перловку...

Лиса! Ваша приятельница права!

Перловка запросто может претендовать на звание «каши красоты» . Дело в том, что лизин активно участвует в выработке коллагена, который, как известно, делает кожу гладкой и упругой, а заодно и предотвращает появление морщинок.

Не стоит забывать о перловой крупе и тем, кто всерьёз заботится о фигуре. Эта сытная каша содержит большое количество клетчатки, которая выводит из организма токсины и шлаки, а также вещества, препятствующие отложению жира.

Именно благодаря этой особенности диетологи рекомендуют перловку!

Национальная еда Карелов и Финнов и Лапландцев - это перловка разваренная с рыбой - вот потому у них и нет толстяков .
Смотря с чем есть перловку .

Я лично очень сомневаюсь.... В армии, на заставе, в меню была в основном одно блюдо: перловка, как говорится утром-днем и вечером, и что думаете.. . все духи так потолстели, прям как свиньи, несмотря на усиленные гонения подготовками всякими днем и муштрами ночью....

каждый сходит с ума по своему

Ешьте все каши и похудеете. В том числе и перловую.

Каши все полезны, не нужно есть только перловку. Можно похудеть если есть каши сваренные на воде без соли, сахара и масла, так нужно питаться 10 дней, это тибетский способ очищения организма. Каши нужно тщательно пережевывать.

Перловка тяжело переваривается, вряд ли это полезно... Все же гречка лучше я думаю.

овсянка лучшая из каш

Сижу сейчас и жую перловку. Про насыщение - 100%! половиной обычной порции я уже объелась)

может она название сказала не правильно, но лудше вам гемнастикой заниматься !