Коррекция веса

Кто знает диету,чтобы за 2-3 недели сбросить 7-10 кг?

Almira Minenko
Almira Minenko
3 347
своя диета - самая лучшая в мире!
составте ее себе сами! и увидите результат очень быстро!
Олеся Питерскова
Олеся Питерскова
340
Лучший ответ
Поищи в интернете Боннский суп.
strojaishai nizkouglevodnai (plus menshe jira) dieta plus aerobnai nagruzka pochti kajdii den..>I tak sbrosila 6.3kg. za 3 nedeli, no eto vredno
главное себе не навредите. удачи!
Кремлёвская (безуглеводная) 100%
За такой короткий период без ущерба для вашего здоровья -это абсурд !
Диеты не работают. Диета -образ жизни, ее надо придерживаться постоянно. Срываясь с диеты, вес возвращается с еще 2-5 кг избыточного веса. Быстро сбрасывая вес- худею за счет обезвоживания организма, или худеют мышцами .Организм человека- гениальная биологическая машина. А природу как известно не обмануть .При недостатках в питании организм человека извлекает недостатки в рационе из запасов ( мышцы, органы жизнедеятельности, сосуды, мозг) . А набрать мышечную массу надо время. Обезвоживание организма тянет еще большие проблемы- так и больничку загреметь не долго. После такого похудения повлечет за собой массу проблем и кругленькую сумму на вастановление организма. Худеть надо правильно -жиром внутренним и наружным. И возможно это только сбалансировав питание! Баланс в питании- обеспечив поступление в организм достаточное кол-во белка (растительного+животного в соотношении 50% на50%)+ витамины+ минералы+ антиоксиданты+не насыщенные жирные кислоты +суточная норма выпитой чистой воды+ физические нагрузки=результат (лишний вес покинет тело! Но для этого надо время. Правильно худеют 3-5 кг. в месяц. У НАС ХУДЕЮТ ВСЕ!
есть очистительная програма на натуральней основе, которая заключается в 14 днях.... если интересует пишите в лс....
*гульжан *
*гульжан *
441
не ешь после 6!!!

h*tt***p:/***/ww***w.gal**ya***.ru/c***at_****pag***e.php***?id=98***89**2

звездочки убери!!

Похожие вопросы