можно похудеть таким образом.??см внутри

Нет нельзя худеть таким образом. Вы лишили оранизм жиров, и он их наберет в любом случае безконтрольно и вот тогда сбросить вес вообще будет невозможно. ЖИРЫ, БЕЛКИ И УГЛЕВОДЫ НУЖНЫ ОРГАНИЗМУ ЕЖЕДЕНЕВНО, в противном случае вы получите нарушение обмена веществ а его последствие как правило ожирение.
Не нужно придумывать диеты самостоятельно, все уже придумано ДО вас.

Так можно здоровье подорвать

во первых как можно есть . то что сегодня нравится . а завтра апративило как вы на это не мучайте себя . голод начинать с 15 часов дня самый его пик приходится на время сна и перенести его не составит труда длительность одни сутки в неделю никрошки в рот минводу можно следующая неделя двое суток . следующая трое . след. неделя отдых . потом можно повторить смотреть на состояние и самочувствие и принимать холодный душ . 2 . 3. раза в день с ним голод пройдёт намного легче . у меня пока всё удачи вам.

В один прекрасный день побежите и не вернётесь. Ветром унесёт

Бывает, что ты не худеешь за месяц, даже таким варварским способом! Но, если повезет, то количество потерянных кг зависит от того, сколько ты весишь сейчас. А еще от комплекции тела.
Тебе что, вообще себя не жалко???