можно ли на завтрак съесть пару слив? Или это все таки тяжолая пища для завтрака?

На завтрак можно есть ВСЕ, главное ужин сделать лЕгкИм

Лучше пару семечек.

На завтрак можно кушать все что угодно .Нет ничего что можно назвать тяжелым для утреннего Приема пищи.

не забывайте прекрасное выражение - "Завтрак съешь сам, обед раздели с Другом, а ужин отдай врагу ":)Руководствуйтесь Им в своем питании ))

лучше банан

Любые фрукты не могут быть тяжЕлой пищей, только потому что они ФРУКТЫ. А завтрак человека следящего за своим весом или худеющего должен быть максимально насыщен углеводами. Каша или мюсли с молоком, кофе или чай с сахаром - вот это нормальный завтрак. А ваши 2 сливы это идеальный перекус между вторым завтраком и обедом например. Худейте грамотно, удачи вам.

Если вы едите все подряд обычно)) ) то сливы только расстроят ваше пищеварение. К питанию фруктами следует переходить постепенно.

сливы ведь слабительные, потом на работе может и желудок заболеть. Лучше их есть не на пустой желудок.

Это будет вообще не завтрак и даже не перекус.

Мне тоже кажется, что на завтрак можно есть все. только надо за своим состоянием следить, чтобы желудку не было тяжело

Предлагаю свой вариант: 2-3 белка яичных отварных+0,5 грепфрута, можно белки сырые взбить с грепфрутом на блендере.... думаю завтрак из 2 ух слив.... не очень хорошо....

Да мне кажется лучше заменить чем нибуь сливы... киви или грушей)))