Коррекция веса

Как перестать есть ? Ответы типа зашить рот не катят . Что-нить реальное , пожалуйста.

Алена Шаманова
Алена Шаманова
87 746
Заваривай кукурузные рыльца (в аптеке продаются) и употребляй вместо чая, претупляет аппетит, на себе испробовала! Или в воде раствори мед и пей в течении дня, будешь ощущать себя сытой.
Марина Крутелева
Марина Крутелева
1 564
Лучший ответ
реальней некуда - пустой холодильник.
Лена Щербакова
Лена Щербакова
59 624
Алена Шаманова а мужа чем буду кормить ? Он со мной не есть не согласный.
Попробуй пережёвывать пищу в 3-4е раза дольше!
Результат будет!
Наташа Ломакина
Наташа Ломакина
23 710
см в моем дневнике на сайте liveinternet.ru ник - аксюня (аватар - девушка в красном) . там - полно о мотивации, об ожирении, мифах, заблуждениях, диеьах. так же мои планы или поход в мир стройных. мои результаты - минус 45 кг
Ирина Демьянова
Ирина Демьянова
15 307
Работать и (или) сидеть в интернете безвылазно и (или) гулять.
Жанар Алиева
Жанар Алиева
8 982
вобще перестать есть нельзя. это вредно. есть надо, но по малу. больше фруктов, овощей, море продукты.
Вита Сачок
Вита Сачок
8 227
Ну, только если умереть попытаться!!!
Ляззат Оразбаева
Ляззат Оразбаева
3 857
блин мне бы так, чтобы есть часто хотелось (
Aleksandra Nosenko
Aleksandra Nosenko
3 518
Иметь при себе как можно меньше наличных денег (исключит соблазн покупать готовую еду и брать в магазине много продуктов).
Вера Литвинова
Вера Литвинова
2 635
Чем меньше свободного времени, тем меньше ешь.
Гайни Абдуллина
Гайни Абдуллина
1 624
Алена Шаманова Времени свободного как раз много
вот тут вы не правы!! !
кушать НАДО! чтобы ЖИТЬ! а не наоборот!
вести активный образ жизни и правильно питаться
Айгуль Баяндина
Айгуль Баяндина
1 496
открою секрет. я вставала на программу по типу БОРМЕНТАЛЯ только без подсчета каллорий. так вот кушать нужно обязательно причем через 3-4 часа. голодать не в коем случае!!! кушаешь и худеешь. ЭТО РЕАЛЬНО!!! если заинтересовались пишите мне в личку поподробнее напишу метод. причем бесплатно. а за программу отдала 9 тысяч
Наталья Горбатко
Наталья Горбатко
825
Ответ, безусловно, похож на один из предыдущих: идти в поход: ) маршрут дальний и по безлюдной местности:)
Ируся Попова
Ируся Попова
740
Алена Шаманова да хожу я на дачу лесом , потом полем . В день прохожу пешком 3-4 км , через день получается , да и на даче физнагрузка имеется.
Ируся Попова 3-4 км в день пройдя - на грядочки, а там укропчик, лучек, рядом ягорки созрели и кушаем, да?
а теперь представьте ситуёвина: выйдя утром и пройдя 50 км, становитесь на ночевку, готовите себе покушать :) но денег с вами нет вообще, а идти еще неделю и все свое, что предстоит съесть за эту неделю у вас с собой:)
есть капли для понижения аппетита, не есть после 18,только зел чай и йогурт, и все ништяк)
♥L
♥ Liliya ♥
402

Похожие вопросы