Как сбросить 10 кг за неделю...но без физ.нагрузки.Посоветуйте диету.

Пей много зеленого чая и посиди на гречке с кефиром, 10 кг. не обещаю, но 6 точно. Найди о гречке в нете. Подруга сидела, точно поможет!!!!

10 кг за неделю? да, только отрезать.

Отрезать сразу все лишнее, что не нравиться

вот у меня возникает вопрос: раньше-то что делали? И к чему такая спешка? 10 кг за неделю - это как минимум чрезмерно и чревато последствиями для Вашего обмена вещ-в. Никакая цель не оправдывает подобный риск. Пересмотрите свой рацион. Очень Важно сочетание продуктов, регулярное питание, большое количество чистой питьевой воды, правильный режим сна. А без физ нагрузок и при жесткой моно или низкокалорийной диете вы просто потеряете воду и мышечную массу - не более того. Организм впадет в состояние автопилота и начнет запасать, как только Вы вернетесь к нормальному образу питания.

Если не есть совсем неделю, то можно истратить 12000 ккал - это всего 1.3 кг жира) )
Какая диета?)) ) Включаем голову))

10 килограммов даже за 3 недели без физической нагрузки скинуть НЕЛЬЗЯ!

можно не есть.... правда гастрит при этом получишь
а если серьезно то можно в день съедать всего лишь 1 грейптфрукт и пить много воды...

Будь другом, отдай мне за ненадобностью)))

за неделю столько не скинешь, тем более ты ещё и хочешь без физической нагрузки. так не бывает)))))

рот зашить и забыть что такое транспорт, везде бегом)

короче есть такая штука дорогая. 2 тысячи стоит. пояс вибротон. в аптеке можно купитьь. жгет жир нереально

утром кекс, в обед кекс, вечером секс, если не помогает исключи мучное

За неделю не знаю нужно знать твой вес и рост

Пей много зеленого чая, не надо есть белых хлеб

попробуй питьевую диету

но 10 кг за неделю это очень много

ешь морковку, лук и хрен будешь как Софи Лорен ..реально перейди на овощи, пей воду, зелёный чай, ограничивайся в мучных изделиях др. Спортом там позанимайся, тем более сейчас лето..