При росте 1,64, какой должен быть у меня вес?

60-65кг норма.

не меньше 50кг

Медики считают по такой формуле: вес_в_кг/(рост в квадрате) . Должно получится от 18 до 22 для молодой девушки и от 20 до 24 для зрелой женщины.
Итого:
18*1,64*1,64 = 48кг - минимальная граница веса, если вы - молодая девушка
20*1,64*1,64 = 54кг - минимальная граница веса, если вы - зрелая женщина и середина нормы, елси вы - молодая девушка
22*1,64*1,64 = 59кг - максимальная граница нормы, если вы - молодая девушка и середина нормы, если вы - зрелая женщина
24*1,64*1,64= 65кг - максимальная граница нормы для зрелой женщины и лишний вес для молодой девушки

между 1,50 и 1,70,смотря какая комплекция

164-110 = 54 (плюс/минус 5 кг в зависимости от роста и комлекции)

В зависимости от телосложения, объема мышц и веса костей.
Мой рост тоже 1.64 и мой идеальный вес 54-55 кг.

ну это зависит от вашего телосложения, где-то 50 кг должно точно быть.

Ну, где-то 57-64. Я сама 165 и вешу 57.

Неправильно говорить "вес", следует "масса тела". Все-таки это разные вещи. Есть понятие "Индекс массы тела", ИМТ=вес (кг) /(рост (в метрах) в квадрате) . Нормальный - от 20 до 24,9. Ниже -пониженная масса, выше-повышенная и т. д. до ожирения

рост -110 т. е. 164-110=54, при росте 190 - 100