можно ли пить томатный сок на диете ??в нем всего 20 ккал на 100 гр

не можно, а нужно

Вы уже сами ответили на свой вопрос.

После бассейна или любых тренировок нельзя пить ничего кроме негазированной воды. По прошествии 2 часов можно чуть-чуть свежевыжатого сока. Правильно Вам сказали насчет сока из пачек-там нет ничего полезного, много сахара. Если Вы начали худеть, то вам его нельзя.

Думаю, томатный сок можно пить сколько угодно, главное, чтоб он был свежий...

Если проблем с желудком нет, то пейте, но в больших и частых он вреден

Можно)))) Всегда его пью на диете)

Я бы сказал, что на диете можно гораздо больше чум думают большинство. Главным в диете это много пить. И пить не абы что, а качественно очищенную питьевую воду.
Ой я не туда, погнал.
На диете можно больше, чем пишут и рассказывают всякие неправильные люди, авторы диет, вроде Ксении Бородиной, которая просто на веществах сидит.
Так опять я не туда.. .
В общем диета, это не значит, что давайте не есть хлеба, потому что в нем клетчатка.. .
Диета, это когда, есть норма продуктов, с определенным количеством каллорий.
И если вы хотите попить томатный сок, зная что он каллорийней, ну допустим вашей дневной нормы, можете заменить дневной рацион, стаканом сока. - Но врядли он калорийней, так что вам придется исключить лиш часть, рациона....

Ну если свежевыжатый, то можно! А из пачек не советую. Сахаров много в таких низкокалорийных соках. Люблю сок такой. Огурец-томат-сельдерей! Вкусно и супер полезно!

можно