Коррекция веса
как становятся анорексичками? ничего не едят? Как у них получается? Я и дня не могу без еды....
соглашусь, ана-это болезнь, в первую очередь, головы. у людей, кто этим болеет, с психикой невпорядке. есть 3 вида: анорексия (это может ещё с какими-то заболеваниями связано, когда потеря аппетита) , нервная и психическая анорексия.. . слышала, что каждая 4ая девушка, которая болеет нервной анорексией, умирает.. . да и немало примеров есть. лечится она может не один год.. . очень печально, что девушки специально доводят себя до истощения и таких болезней...
1. МНОГО пить калорийной жидкости
2. При срыве с питьевой диеты слетаем на нервную булимию
3. Осознание того, что булимия - болезнь, и перестать срываться на булимию, потому что если есть - то только сблевывая, а если сблевывать -- БУЛИМИЯ -- болезнь, которую нужно преодолеть. Таким образом, преодолевая булимию, мы не можем сорваться на еду и поддерживаем анорексию.
4. Ужесточение диеты. Количество потребляемой калорийной жидкости ограничивается. В рационе остается только: вода, зелёный чай и сок сельдерея. Терпится жесткая голодовка в цели дойти до конца и покончить со всем этим. При виде еды "Это меня ждет, когда я похудею". Иными словами, вы ползёте к свету в конце тоннеля.
2. При срыве с питьевой диеты слетаем на нервную булимию
3. Осознание того, что булимия - болезнь, и перестать срываться на булимию, потому что если есть - то только сблевывая, а если сблевывать -- БУЛИМИЯ -- болезнь, которую нужно преодолеть. Таким образом, преодолевая булимию, мы не можем сорваться на еду и поддерживаем анорексию.
4. Ужесточение диеты. Количество потребляемой калорийной жидкости ограничивается. В рационе остается только: вода, зелёный чай и сок сельдерея. Терпится жесткая голодовка в цели дойти до конца и покончить со всем этим. При виде еды "Это меня ждет, когда я похудею". Иными словами, вы ползёте к свету в конце тоннеля.
У них с головой проблемы!!! !
А у тебя нет!!!! Все ок!!!! ПРосто спортом займись и все по здоровому уйдет....
А у тебя нет!!!! Все ок!!!! ПРосто спортом займись и все по здоровому уйдет....
раз не можешь без еды, то живи кушая! Не лишай себя такого удовольствия.. . Жизнь один раз дана, и прожить её нужно с кайфом!
это как бросить курить первое время тяжело а потом легче (чувство голода проподает через 3 дня)
это чуство маньяка, когда смотришь в зеркало и видишь себя толстым как шкаф, это психичиское росстройство
значит зачавкай цианиду
я тоже не могу)
но наверное, когда есть цель.. то выдержишь всё...
только вопрос, будешь ли ты счастлив с таким результатом..
но наверное, когда есть цель.. то выдержишь всё...
только вопрос, будешь ли ты счастлив с таким результатом..
Зачем добавлять себе проблемы? Зачем диеты? Ради любимого? Пусть любит такую какая есть ;) Ну если ты психически больна, то тут уже ...
Похожие вопросы
- Вот интересно....ем на ночь мороженое или торт КАЖДЫЙ день и ночью ем и... худею...Почему?(?)
- Как приучить себя завтракать и перестать хомячить ночью? а то не могу не ем почти весь день - не могу не хочу а ночью...
- ПО поводу диеты! Ребятки, я 7 дней себя ограничиваю в еде( мучное,сладости) но результата нет.
- Целый день ничего не ем. А на ночь нажираюсь. Ничего с собой не могу поделать. Как избавиться от такой привычки?
- как отвыкнуть от сладкого? помогите очень давно ем шоколад ни дня не могу прожить без шоколадок! помогите очень надо !!!
- Не могу набрать вес! Ем много, на ночь, 2 раза в день, не двигаюсь, а худой как доска.
- кто не ест или не ел после 18-00?? через какое время (дни) у вас был заметен эффект на весах???
- Я не ем после 6, кроме того не ем мучного, сладкого, жирного! И + еще каждый день по 20 минут кручу хула хуп!
- нужна помощь. как мне похудеть примерно на 5-6 кг. Только без всяких похудающих таблеток и отказа еды, я не могу без еды
- Я худая. Хочу поправиться,ем все,а не получается. Хочу широких бедер,узкой талии...Что делать,чтобы поправиться???
я просто спросила