кто то слышал или практиковал голодание? реальное по дней 20ть?!

у меня мама голодала 21 день, в итоге минус 18 кг, через неделю набралось 8, но десять ушло!!!

Пытался на пару с подругой
Выдержал первые дни входа в голодовку на соках и потом через неделю вышел на соках
"кушать хочется" ))

В норме ем раз в 3-4 дня, но это не голодовка, а просто лень готовить

Я наблюдал, как Скорая Помощь отвозила на лечение тех, кто это голодание практиковал.

мать голодала по 3-4 дня, на воде, в остальные дни ела пророщенные семена злаков и овощи. таким образом вылечила язву желудка и отощала. но я б несмогла..

Нужна веская причина для голодания таких сроков, так как это уже опасно. Сравнительно безопасно голодание до криза - это где-то 6-10 дней, но и к нему нужно готовиться. Но голодать для похудения все же не стоит - после голодания здорово повышается аппетит и можно еще больше поправиться.

и по 40 реально

без врача нельзя голодать
ППЦ с желудком будет

голодать можно и дней 30...

20 дней слишком много... 10 максимум... Да, я слышала об этом... и практиковала.. .
Нужно пить больше воды (2-3 литра в день)... с начало начинать с одного дня.. .
потом все больше и больше.. .
Если 20 дней голодать из постели встать не сможешь.. . ( но воду пить обязательно если пить не будешь через неделю умрешь)...