Коррекция веса
Если я не могу сбросить вес, несмотря на то, что занимаюсь спортом, придерживаюсь правильного питания.
Мне кажется, что я по состоянию здоровья не могу сбросить вес, что у меня какое-то отклонение в организме. так вот, к кому мне лучше обратится к диетологу или эндокринологу?
говорю как терапевт. К нам ходить не надо. Лучше обратиться к эндокринологу. Сдать кровь на гормоны, проверить липидный профиль и щитовидку.
Проведите опыт - перестаньте есть хлеб и сухари (т. е. все с дрожжами) . Правда, результат начинается только через месяц-полтора. У меня вес упал до нормы и больше не поднимается, хотя я стала есть больше.
У тебя точно проблемы со здоровьем... .
Я сбрасываю нормально... не затягивай с этим...
Я сбрасываю нормально... не затягивай с этим...
Генетика влияет на вес процентов на 15 не более . Просто сходите к эндокринологу и посоветуйтесь с ним
я тоже тау думала.. у меня вес тоже плохо скидывается.. это потому что уже дефецит массы тела =)
значит кушаете много... или мало но калорийное.. .
поэтому вот так
значит кушаете много... или мало но калорийное.. .
поэтому вот так
и туда и туда сначала лучше к терапевту анализы сдавать
бывает, люди генетически предрасположены к полноте, хотя, если у Вас нет "брюшка", а масса есть-то это мышечная масса, от нее избавляться не стоит, а обследование у врачей стоит начинать у терапевта
А у вас он точно есть? Если да. то либо к терапевту, либо к диетологу, он тоже сначала обследование назначит. А может калорийность вашего питания больше необходимого?
у вас есть уже отвтет в вашем вопросе ..вся семья предрасположена к полноте.... Плюс смотря каким спортом вы занимаетесь ..от некоторых только вес увеличивается ...Была программа - там девушка так же гворила я не могу похудеть хотя ем мало ...провели исследование она просто не замечала, что она ест на самом дела больше чем думает ...перекусы перехваты...
Однозначно к эндокринологу. А еще лучше проверить печень. Мой супруг похудел, подлечив печень и изменив питание. Завтрак, на обед жидкое обязательно, ужин и кефирчик 1% на ночь.
140 процентов к эндокринологу!... в первую очередь щитовидку проверить... а потом и второстепенное заболевание вылезет....
Похожие вопросы
- поправилась на 20 кг после приема противозачаточных, 4 года не могу сбросить вес, занималась спортом и диета! что делать?
- Как сбросить 1 кг за 1 день, спортом, без правильного питания, ну или с правильным! Помогите!
- Если у женщины большой лишний вес, то правда что сначала нужно сбросить вес диетой, а потом только подключать спорт??
- Если строго придерживаться правильного питания+спорт, но раз в месяц 1 день есть вкусности (много), то сильно поправишься?
- Бегаю вторую неделю, придерживаюсь правильного питания, а вес набирается-почему?
- подруга весит 80 кг, обмен веществ не нарушен((она так думает)) хочет придерживаться правильного питания и заниматься
- Что делать если стрелка весов..не двигается.. правильно питаюсь..занимаюсь спортом
- не могу сбросить вес((((
- Не могу сбросить вес
- не могу похудеть! вроде ем мало, питаюсь правильно, занимаюсь спортом, а вес только набирается! я в шоке! что мне делать???
считать калории и сидеть на диетах не могу, была больная поджелудочная