Коррекция веса

Я похудею, если 2 недели буду пить почти только зелёный чай и есть буду только изредка?

И только здоровую еду (в маленьких количествах и редко)?
Nika Nika
Nika Nika
14
исключи соль., сахар. и еш маленькими дозами. поможет.
СХ
Светлана Хорошилова
36 707
Лучший ответ
Я с тебя умираю) ) Уже столько времени рассуждения твои о диете читаю, "а если то", а если это, ты вообще ничего не делаешь! И результата ноль!
Только выискиваешь, как бы ничего не делать и худеть.
Ольга Гладких
Ольга Гладких
50 478
Заболеешь.
на 5 кило примерно
AT
Aselya Tataeva
22 594
посиди на японской ---правильное питание. 13 дней. и с комплексом витаминов.. в аптеке разнообразии
Нина Прищепа
Нина Прищепа
14 090
Кушать надо обязательно три раза в день и в одно и тоже время желательно!! ! А то организм будет копить жир!! ! Про запас!! ! Спорт и разумное ограничение в еде могуть дать результат и здоровье. А когда начнутся приступы с поджелудочной ты проклянешь все на свете!!!!
Ирина Ширяева
Ирина Ширяева
12 444
Лучше раздельное питание-белки отд-но, углеводы отд-но!
это слишком быстро, потому ненадежно. но вас же не переубедить?
все вернется.
эта диета хороша, только чтобы добить последние полкило, после 2х месяцев нормальной диеты.
Если ты это будешь делать специально -то плохо. , а если просто забывать поесть, в делах, то хорошо.
вообще поесть можно один раз в обещ, а утром и вечером не есть
Редко есть нельзя- организм начнёт про запас жир откладывать. Лучше спортом займись, в бассейн ходить начни.
Нет, твой организм включит экономичный режим и начнет экономить калории.
Садись на диету, поднимай булки со стула и иди на стадион или в парк какой-нибудь бегать 20 км и так каждый день.
А что для тебя лучше: стройное тело, которое рано или поздно всё равно наберёт вес, или хронический гастрит?

Похожие вопросы