Ктонибудь сидел на голодовке?

И все же на ней можно хорошо сбросить....))) )
Попробуйте... по сути вы ничего не потеряете... ну.. кроме лишних кг. =))))
Удачи!!! =)))

на голодовках не сидят, ничего страшного за три дня не произойдёт. просто организм начнёт пожирать сам себя

Это не есть хорошо, организм потом наберет гораздо больше, еще голод вроде вреден для мозга, клетки отмирают

Я как-то пробовала 3 дня, потом правда неделю не могла унять свой зверский аппетит, больше такой херней не занимаюсь!

У меня отчим 40 дней голодал, пил одну воду. За месяц потерял 13 кг.

Сидел ...долго сидел, встал, посмотрел на голодовку - а она помялась (((((

Мучиться будете 3 дня. Вообще, смотря как Вы привыкли питаться, может, особых усилий Вам это не будет стоить. Я сидела сама 7 дней на воде, потеряла 6 кг, надо было по-зарез, потом цикл не мог восстановиться полгода. Вам оно надо? ? Лучше постепенно сбрасывайте, если Вам того охота

будет плохо очень.

сидела почти неделю когда то. ну и дура была. не шутите с этим. последствия долго проявлялись еще. проблемы с ЖКТ, упадок сил, головокружения, от еды потом дооолго тошнило. и есть вероятность набрать в два-три раза больше, чем скинете.

Я сидела правда это было давно. Я 9 месяцев 1 день в неделе не ела, только пила. Похудела, хоть не когда не была толстой. Результат: когда надоело сидеть на голодовке, я начала нормально есть. а через неделю организм отказался принемать пищю совсем. У меня пропал опетит, есть совсем не могла, потерялся вкус пищи. Я взрослый человек и понемала, что нужно есть, но в себя нечего впихнуть не могла. Спосла кислая капуста и жаренная кортошка. Потихоньку по чють чуть я запихивала в себя хоть немного. Мучелась долго пока всё наладилось. Я вам не саветую этим занематся. Просто исключите из рацеона жирную пищю, здобу, пироженное, сахор вообще уберите, сладкое с огронечением. Больше овощей и фруктов. Не забывайте про спорт. Если хотите есть, а считаете что не надо, попейте чистой воды. Из голодовки нужно уметь выходить. Всё нужно делать с умом. а то будет только хуже.

ДА... ДА... ДА.. .
Сколько раз.. . сидел....

не стоит сидеть на голодовке! посадите желудок, появится гастрит и килограммы вернутся! можно конечно устроить себе 2-3 разгрузочных дня, питаясь допустим только обезжиренным кефиром, но не более того!

организм не одобрит голодовку) ) если есть желание похудеть- один из хороших способов это белковая диета! запасись куриной грудкойи овощами! эфект не хуже чем от голодовки, а результат как никак лучше! проверено за 2 недели минус 5 кг.