Зачем ограничивать себя в еде,если можно просто ничего не есть,как я.Потеряла аппетит,пью только кофе с 22%сливками.

Не боитесь, что, когда вернетесь на обычное питание наберете в 3 раза больше? Когда организм длительно голодает, он испытывает стресс и обмен веществ замедляется. Вы просто рушите свой метаболизм. Соответственно, когда вы захотите нормально питаться, съев хотя бы одну булочку, она у вас отложится где нибудь, так, про запас, на случай голодовки.
Или вы планирутете всю жизнь так питаться? А так, долго не протяните и действительно уже с другими вопросами будете тут сидеть, если конечно сможете.

Я знаю, что существует методика длительного голодания, тогда чистится весь организм, но в нее нужно правильно входить и также правильно выходить и делать надо это под наблюдением врача, и уж конечно, кофе со сливками туда точно не входит.

Здоровое голодание - это разгрузочный день, не более 1 дня в неделю. Можно на яблоках сидеть, можно на кефире (я иногода практикую на кефире)
Тогда ваш организм отдохнет и почиститься, а то, что вы делаете, вы себя гробите. Почитайте советы диетологов, врачей.

полный идиотизм...

девочка, не страдай фигней

Кошмар!

Загонишь себя в анорексию - выбраться труднее. Лучше ешь с ограничением по калорийности и объему и добавь физическую нагрузку - процесс пойдет быстрее и результат будет заметен раньше. При голодании (безконтрольном, как у тебя) посадишь всю ферментную систему.

Вот люди смешные! Есть не хочется, потому что энергетическая ценность ваших 5 чашек кофе со сливками аналогична нормальному кусочку курицы. Только в ваших чашках вода, жир и сотая доля белка, вам долго не протянуть. Мозги (если работают, конечно) потребуют углеводов (шоколадки, хлеб, картошка) . А мышцы (опять же если тупо не валяетесь на диване целый день) потребую белка (мясо, яйца) . Спорим через неделю свалишься с недомоганиен?

через время будешь тут сидеть с другими вопрасами! Удачи в диете)))))))))))))))))))))))

это анорексия...

Сидя на такой диете- кофе с кусочком сыра, моя знакомая попала в реанимацию с остановкой сердца. В результате- операция и установка кардиостимулятора... Выбор за вами...

то чем вы занимаетесь бред, доведете себя до психушки