помогите похудеть...я сладкоежка,но много занимаюсь спортом.я что только не пробовала ничего не получается...:(((

бред! Не сиди на диете никогда!!! Занимайся и двигайся

можно кушать баранину, говядину, телятину, козлятину
нельзя свинину, конину
чтобы это применить на практике у тебя уйдёт пол года. что в составе сосисек? колбасы? из чего котлетки? а в гостях что за мясо? ааа.. разок в гости пригласил повар, нажарил говядины сковородку, но на свином жире.... упс! а сказал нам после того как мы попробовали, за столом.. . эх, давно это было.... я с тех пор похудел на 25 кг
я тогда индюшатину хавал в качестве замены, потом надоела быстро, но на курятине долго держался. вот когда последним от курятины отказался и от квашеного и от молочного и от некоторых рыб, вес слетел за 4 месяца. на всё ушло каких-то 8 лет

теперь готовлю супчик: кабачок отварить 5-7 минут и добавить помидор, болгарский перец, масло подсолнечное каплю и мёд

думаю как-нить барашка годовалого заколоть и шашлычок свежий пропечёный захавать.. . может через несколько лет доберусь

Новое средство не ешь пол года)

Шрохь пробовать, не напрегайся. Это твоя структура. Главное саамочуйствие.

совмещай свои спорт. нагрузки с коктейлем вэлнес
ага ЩА.. .

пей Десерт фирмы ВСН после тренировок! и на ночь!

Но! ! похудание, это не спорт!
а диета!!!!

совмещай свои спорт. нагрузки с коктейлем вэлнес

Всем советую только этот способ www.zdorovieinfo-hgf.co через две недели потеряла сразу 10 килограмм. И это при том, что диеты я перестала придерживаться. Результатом очень довольна, но надеюсь на большее. www.zdorovieinfo-hgf.co рекомендую этот способ!