Как избавится от попы?

Милашка, большие попы это хорошо=)

попа худеет с грудью! !

так что нет жопы, нет и сисек!
а так бегай... по 10 км.. раз в 3 дня..

Так чтобы ее не было невозможно, во-первых кости таза женские, во-вторых гормоны женские. можно подтянуть только, бег хорошо подходит. а насчет 47 кг, это если только вы 150-155 см. рост.

У тебя нормальный вес, если твой рост 158 - 165 см. Если рост больше, то уже недостаток веса. Попа у женщины должна быть. Кости таза никогда не похудеются. Жировые отложения в области бедер для женщин физиологичны. Такие увлечения могут довести до анерексии.

Лечи голову а попа у тебя нормальная

Здесь писать не очень удобно, у вас есть ICQ? Давайте спишемся в личке, я вам расскажу. .
Давайте работать над собой вместе )

Самая лучшая диета-жрать меньше) )

А насчет упражнений, нет таких, так как от них она станет еще больше только форму подтянутую иметь будет))

«Добрый день! После родов я поправилась на 30 кг, с 60кг у меня стало 90...Было очень тяжело и ходить и дышать.. . Я даже пробовало разные таблетки, да помогло мгновенно, но это не надолго и вес набирается в 2 раза быстрее после того как перестаешь пить. Самый лучший способ это раздельное питание и спорт. Я не изнуряла себя в тренажерном зале. Результаты меня поразили. Они не мгновенные, через месяц я увидела первые скинутые килограммы. За год сидя на раздельном питании я скинула весь лишний вес. Уже год я на ней на сижу, и не единого грамма я не набрала. Удачного дня)
(Если Вам нужны личные рекомендации пишите отвечу на все вопросы)
С ув. Свинцицкая. Е. О»

меньше жрать))))

Отрежь ее. А вообще фото попы в студию.

топором отрубить

меня тоже этот вопрос интересует я уже худела но хочу еще больше похудеть
думаю что надо просто не есть калорийного
помню один день ела только рис очень заметно похудала а ели есть одни крупы недели 2 то избавитесь очень быстро
так что крупы и бегать бегать бегать!
давайте вместе худеть
если есть вопросы пишите в личку