Коррекция веса

я похудею на 6 кг, если ничего не буду есть неделю и что со мной будет? хочу иметь стройные худые ноги!!

не надо совсем ничего ни есть!! ! заработаете гастрит, а потом и язву.
попробуйте побольше пить обычной дистилированной воды. очень помогает. не стану вам расписывать что за исследования проводились где и как, просто начинайте утро со стакана теплой, чуть горячей воды натощак. через полтора часа можно начинать завтрак (все что угодно - сыр колбаса вареное яйцо) . уберите из рациона хлеб сладкое соответственно сахар. яблоки помогают очищать организм сжигают жир . от бананов не поправляются если употреблять в меру. они обволакивают слизистую желудка, приступы гастрита им классно "лечить". среду, пятницу устраивайте разгрузку организма. например, только кефир йогурт фрукты никаких блюд - как вариант
через месяц увидите результаты.
Тамара Павленко
Тамара Павленко
413
Лучший ответ
Если не будете есть неделю, Вам будет плохо
Похудеешь, конечно. У меня за такой срок похудела дочка, но ей было тогда 15 лет. И на здоровье это не отразилось, и на внешности тоже. Но все это происходило не СПЕЦИАЛЬНО, а просто была влюблена и плюс экзамены.... Да и меня не было рядом, а холодильник был полный....
Куда худеть, и так симпатичная. А не будешь есть неделю, с голоду помрешь
Olga Karpova
Olga Karpova
39 558
Чтобы получить стройные ноги, надо делать упражнения! А не есть неделю (ну и сила воли у Вас! ) - ничего хорошего...
Помните! Чем быстрее сбросите, тем быстрее и больше наберете!
Если худеть то с умом.. . Да и надо ли оно Вам? Может просто на лыжи встать, если снежок выпадет? :)
Ноги не похудеют. Надо спецупражнения в тренажорном зале.
тебе не надо худеть, и так стройная и красивая!!!!
Ты испортишь свое итак неоптимальное здоровье!
NM
Nurlybaeva Madina
5 534
Исключи из питания мучное полностью и жирное остальное как обычно. Проверено лично. И без всякого вреда.
за неделю худеть на 6кг это уж слишком быстро. Невздумаите! в организме возникнут резкие изменения, организм получит сильныи стресс и все отразится на вашем здоровье.
V V
V V
1 479
человек в норме может похудеть самое быстрое 1кг за 5 дней, есть можно и нужно! просто ограничся обедом и люгким салатом или кашей на ужин-эффект не заставит себя ждать. проверено
в первую очередь пропадёт грудь, попа.... и испортишь себе желудок и обмен веществ.... вообще лучше подобрать диету которая подойдёт именно тебе, а не голодать бездумно.. но что касается ног, то бёдра и ляжки худеют только от физ упражнений, спец массажа ну или липосакции
Похудеть можно, но в первую очередь у девушки всегда худеет грудь и живот так что на счет ног не знаю! Не забывай пожалуйста и про то что диеты оказываю влияние в первую очередь у девушек на гиникологию, а во вторую очередь на психику!
lu4she ne nado
Будешь иметь вместе с похудением нехороший цвет лица, плохое настроение да ещё где-нибудь что -нибудь обвиснет. Оно тебе надо?