Как похудеть на 10 кг за неделю! и не говорите, что это опасно! я уже так худела! Просто хочу узнать ещё методы!

я знаю что поможет скинуть вес на 1000%!! сама скинула 10кг 2 года назад и ничего не вернулось, уже очень много знакомых похудели. За счёт диет ты можешь похудеть, но потом 2 варианта-либо считать колории, либо вес обратно вернётся + организму огромный вред из-за недостатка витамин и минералов. я вообще не парюсь щас. почитайте обязательно в интернете о этом продукте - Энерджи Диет ( по англ) и отзывы, нет ниодного отриц. отзыва от людей которые хоть раз его пробовали, попробйте найти)) . это сбалансированное питание, не БАДы, которых так все боятся)) ) сейчас я ем это, просто потому что это полезно. там есть программа похудения, которой я пользовалась. если что, пишите, помогу чем смогу, объясню как что)))

неделю не есть и вкалывать физически :-)

Это не похудение -это простое обезвоживание организма (выведение жидкости из тканей организма). Соответственно падает вес. Тяжелая дегидратация (обезвоживание) может привести к изменениям в химическом балансе организма, почечной недостаточности и даже может быть опасной для жизни. Так что думайте сами-насколько это Вам надо!

голодовка, гречневая диета.

2 пальца в рот и к туалету, помогает

спорт и меньше кшать мучного!

Натуральное сыроедение, читайте Шаталову, Брега, Малахова и не слушайте этих умников от медицины.

погугли

Попроси кого-нибудь запереть тебя в подвале.

кефир, фрукты, вареное мясо-можно попробовать, но я так месяц худею обычно, а не неделю

я тоже за подвал)

Клей "момент" - лучше для диеты нет =)