На сколько можно похудеть за месяц,если не есть после 18:00 ?

ну если вы раньше постоянно ели после шести то теперь питаясь до шести вечера вы сможете неплохо похудеть, ну я думаю за месяц может кг 4.только старайтесь правильно питаться! а не то что до шести ем что хочу а после шести ни ни! нет конечно так вы нечего не скинете. а вот если до шести ограничете потребление сладкого жирного и мучного то за месяц думаю сбросите 4-5 кг ну смотря еще сколько вы сейчас весите, чем больше вес тем быстрее уходят кг а если вес не очень большой то скидывается меньше

ни насколько. В лучшем случае вы просто перестанете поправляться - вес останется на одном уровне. В зависимости от того, какой у вас обмен веществ и от того, сколько будет съедено до 18))))). Чтобы похудеть за месяц на неск. килограммов, нужно вообще перестать есть, принмать слабительное да еще и изнурять себя физкультурой.
А вы думали - похудеть легко? Легко растолстеть))) . А чтобы похудеть, нужно ОООЧЕНЬ потрудиться.

Зависит от индивидуальных особенностей организма. Мне, например, такой метод не помогает вообще. могу хоть год не есть после шести, а результата не будет. Мне другие методы помогают

Ни насколько.. . Есть можно, когда хочешь- забудь эти цифры! Главное- что есть и в каких кол-вах.. . )) диета нужна.

Попробуй и узнаешь.

тупой вапрос! ты толька этим облегчаешь на ночь желудку перетравливания!
если хочешь похудеть занимайся спортам (сам уже 4 года серьезна занимаюсь так что послушай опытного человека)
самый лучший способ похудеть это идти в спорт клуб не нада самый навароченый а иди туда где больше профессионалов они лучше тебе подскажут секреты техники и питания !!!
сменив рацион за месяц женский организм в среднем может скинуть до 5 кг. -но это при правельной технике и целеустремленом желании!
если нет денег тогда бегай (бег утром очень полезен сосудам и сердце) организм скажит тебе большое спасибо и в протяжении дня будешь чувствовать себя бодра !!!
ЭТО НЕ ЛЕГКО НО КАК ГОВОРИТЬСЯ ТРУД ИЗ ОБЕЗЬЯНЫ СДЕЛАЛ ЧЕЛОВЕКА!

Бегай, спортом занимайся.
что за ленивость ничего не делать.

Не насколько, можно хоть обжираться и не потолстеть и не важно в какое время хавать.

кг где то на 2....