что вам известно о питьевой \жидкой диете ? кто нибудь пробовал ?

probovala pohudela na 4 kg za 4 dnya pila soki vodu i kapuchino

Непонятно что имеете в виду, голодание на воде или что-то другое?

Чтобы не переедать и не портить себе желудок, я знаю одно средство, отбивающее аппетит:
•2 ст. л. морской капусты (ламинарии) заливаю 0,5 литра кипятка и утром при первых позывах голода, пью глоток этого настоя. Есть потом долго не хочется, а значит, метод помогает и похудеть.

Ламинария. Эта морская водоросль очень популярна в наши дни. Ее выпускают в виде драже, таблеток, настоек и в сухом виде. На вкус она очень приятна и может быть использована вместо соли. Ламинария усиливает деятельность щитовидной железы, ускоряя общий метаболизм. Вещества, содержащиеся в ламинарии, снабжают организм питанием на клеточном уровне, тем самым притупляя чувство голода. Эта водоросль обладает также мягким слабительным эффектом

Здравствуйте, не совсем понятно какую диету вы имеете ввиду? Есть хорошая книга "Ваше тело просит воду" американского автора, переводу есть в сети, основана на том что в день надо пить не менее 2 литров воды, именно чистой воды все остальные жидкости не считаются, эффект есть но надо быть очень осторожным, учитывать давление и прочие особенности организма, ну и конечно питаться с учетом того что вода не только чистит организм но и вымывает нужные минералы и микроэлементы! Удачи вам, дерзайте!

на такой диете только выводиться жидкость из организма, что в последствии помогает набрать толь больше веса, . Надо сбрасывать масу тела, при этом заниматься упражнениями, эффект тогда будет!