Коррекция веса

Мой рост 161, а вес 41.тяжелые кости.ем мало. Нужно поправиться? 14 лет. Пол жен.

Алена Швец
Алена Швец
247
Не будь дурой. 41 кг даже для роста 170 см много! Тебе нужно хотя бы кг 6 скинуть, ато толстая очень
Валентина Корзун
Валентина Корзун
654
Лучший ответ
конечно нужно срочно поправиться!!!! я представляю какой ты "кащей", я при росте ок160 вешу 47 кг и то в ужасе от себя и срочно набираю вес мой нормальный комфортный вес от 50 до 53 кг... на диетах я не сижу и никогда не сидела. худею сама по себе от стрессов да и жрать я ненавижу ((( но заставляю себя правильно и полезно кушать! чрезмерная худоба это страшно страшно уродливо!... хотя у тебя то еще процесс формирования 14 лет, ты еще маленькая) ) но как раз самое время учиться правильно питаться, что бы потом с весом не было проблем!
Ольга Выдрина
Ольга Выдрина
55 635
Сходи лучше к врачу! Серьёзно.
Луиза __
Луиза __
6 911
фотку в студию!. ты сама как считаешь тебе нравится свой внешний вид?
я 173-55 и поправляться ВООБЩЕ не хочу. зависит от мышечной доли массы)
не нужно, с возрастом и так килограммы прибавятся:)
помогу набрать вес, гарантия - 9 месяцев
Devuwka S Xarakterom
Devuwka S Xarakterom
620
думаю чуть-чуть стоит.
Садись на режим, т. е. кушай в одно и то же время. Пей пивные дрожжи, они идут как пищевые добавки.
ешь орехи
Индекс массы тела маленький у тебя. Нужно поправиться. Если вес не теряется, то с возрастом поправишься сама. Сейчас просто организм растет. Это пройдет. ИМТ = Масса/(Рост*Рост) ,
Здесь Масса в килограммах, а Рост - в метрах.
Если Ваш Индекс массы тела:
менее 19 - недостаточный вес,
от 19 до 24.9 - нормальный вес,
от 25 до 29.9 - избыточный вес,
от 30 до 39.9 - ожирение,
свыше 40 - болезненное ожирение.
я с 14 лет столько вешу, уже 20, все равно, сколько ни ем, не поправляюсь, уже и режим соблюдала, все равно...
сама поправишься когда придет время. А сейчас питайся правильно и не нервничай по пустякам..
Людочка (Х)
Людочка (Х)
163
не надо, сама потом поправишься...