Коррекция веса
Мой рост 161, а вес 41.тяжелые кости.ем мало. Нужно поправиться? 14 лет. Пол жен.
Не будь дурой. 41 кг даже для роста 170 см много! Тебе нужно хотя бы кг 6 скинуть, ато толстая очень
конечно нужно срочно поправиться!!!! я представляю какой ты "кащей", я при росте ок160 вешу 47 кг и то в ужасе от себя и срочно набираю вес мой нормальный комфортный вес от 50 до 53 кг... на диетах я не сижу и никогда не сидела. худею сама по себе от стрессов да и жрать я ненавижу ((( но заставляю себя правильно и полезно кушать! чрезмерная худоба это страшно страшно уродливо!... хотя у тебя то еще процесс формирования 14 лет, ты еще маленькая) ) но как раз самое время учиться правильно питаться, что бы потом с весом не было проблем!
Сходи лучше к врачу! Серьёзно.
фотку в студию!. ты сама как считаешь тебе нравится свой внешний вид?
я 173-55 и поправляться ВООБЩЕ не хочу. зависит от мышечной доли массы)
я 173-55 и поправляться ВООБЩЕ не хочу. зависит от мышечной доли массы)
не нужно, с возрастом и так килограммы прибавятся:)
помогу набрать вес, гарантия - 9 месяцев
думаю чуть-чуть стоит.
Садись на режим, т. е. кушай в одно и то же время. Пей пивные дрожжи, они идут как пищевые добавки.
ешь орехи
Индекс массы тела маленький у тебя. Нужно поправиться. Если вес не теряется, то с возрастом поправишься сама. Сейчас просто организм растет. Это пройдет. ИМТ = Масса/(Рост*Рост) ,
Здесь Масса в килограммах, а Рост - в метрах.
Если Ваш Индекс массы тела:
менее 19 - недостаточный вес,
от 19 до 24.9 - нормальный вес,
от 25 до 29.9 - избыточный вес,
от 30 до 39.9 - ожирение,
свыше 40 - болезненное ожирение.
Здесь Масса в килограммах, а Рост - в метрах.
Если Ваш Индекс массы тела:
менее 19 - недостаточный вес,
от 19 до 24.9 - нормальный вес,
от 25 до 29.9 - избыточный вес,
от 30 до 39.9 - ожирение,
свыше 40 - болезненное ожирение.
я с 14 лет столько вешу, уже 20, все равно, сколько ни ем, не поправляюсь, уже и режим соблюдала, все равно...
сама поправишься когда придет время. А сейчас питайся правильно и не нервничай по пустякам..
не надо, сама потом поправишься...
Похожие вопросы
- Какой вес должен быть у девочки,которой 13 лет при росте 161-164 и при крупной кости,чтобы выглядеть стройной?
- Мне 14 лет, рост 161 см, вес 62 кг. Как похудеть до 55 - 57 кг? Можно ли как то похудеть в ногах и руках??
- Мне 14 рост 161 см вес 44 кг.Вес нормальный или сбросить?
- Помогите. Я парень рост 176,а вес 48 кг,с одеждой 50.Как поправиться?Ем,ем-бестолку =(
- мне 12 лет,рост 161 см.,вес 59 кг. это нормально?
- Мой рост 161 см, вес 53 кг, возраст 12 лет ( через 2 месяца 13 ). Как похудеть на 4 кг???
- У меня рост 160см вес 40 кг это нормально или нужно поправится?
- Мне нужно похудеть на 10 кг! Я вешу 64 при росте 174, мне кажется, я ужасно толстая ((( Ем мало, но худеть не получается
- Стоит ли худеть при росте 161 и весе 53?
- Реально сбросить 7-8 кг за две недели ? Как этого можно добиться так быстро ? Мой рост 161 см, вес 64. Парень