Коррекция веса

я всегда была худенькой,потом за год резко потолстела и теперь никак не могу скинуть вес..почему так?

какие таблетки,чаи и т.п.можно попробовать?
Если при росте 172 вес 59- это нормально. И худеть вам не нужно. Вы же не хотите быть анорексичкой. Не хотите сбить гормональный фон и далее в жизни иметь проблемы с зачатием детей, ЖКТ
Питайтесь нормально и не портите свое здоровье. Что бы быть в форме- больше ходите пешком и высыпайтесь. А если есть проблемные зоны корректируйте их с помощью физических упражнений и массажа.
Бибинур Джалангозова
Бибинур Джалангозова
44 181
Лучший ответ
У вас нормальный вес для роста, а вот раньше был точно малый.
Жан
Жан
50 220
Почему набрала вес, надо тщательно разбираться. А вот почему не можешь скинуть, очень просто - количество потребляемой энергии равно количеству расходуемой энергии, поэтому вес стабильный. Хочешь сбросить вес, надо либо потреблять меньше энергии, либо расходовать больше энергии. Другого не дано.
Hava Zakhaeva
Hava Zakhaeva
4 388
гормоны, метаболизм. щитовидка
может стали бабой с бабским мышлением и образом жизни!?
Ilia Dildaeva
Ilia Dildaeva
2 219
Переедание. В состоянии гипноза, СЛОВО действует на человека в сотни раз сильнее. Поэтому внушением можно уменьшить аппетит и вызвать равнодушное отношение к сладостям. У человека появляется чувство сытости от маленькой порции пищи. Благодаря этому, исчезают не только жировые складки, но и целый букет сопутствующих заболеваний.
Мог быть гормональный сбой, изменение образа жизни или что-то еще. 59 для 172 - это хороший вес. Никаких таблеток и чаев, только здоровье гробить. Правильное питание+спорт
VS
Vera Slizko
1 143
вот только таблетки и чаи не вздумай пить! а то насоветуют, будешь на одни лекарства работать.. . Какой у тебя рост и вес?? ?
Для твоего роста это нормальный вес!! ! Так что никакая ты не толстая!!!