Можно похудеть если я буду питаться овсянкой(Пятиминутка)???

спортом занимайтесь и ешьте витамины! !

Если будешь ее кушать только на завтрак, на обед и ужин что-нибудь другое + СПОРТ, то ДА )

Можно.. . Так же, как и гречкой, рисом.. и т. д. Обычная монодиета. . Но, как правило, похудение не надолго.... Хотя и довольно быстро.. . советую подобрать сбалансированную диету, с продолжительным эффектом. Пусть и не очень быстрым

смотря в каких количествах. рекомендую чай матэ. он сильно притупляет чуство голода

На углеводах не худеют.

думаю один продукт для вас ничего не решит. Если хотите, можно похудеть, если:
а) заниматься физ. упражнениями (не качать пресс не в коем случае! лучше бег, велосипед) , но на это нужно время, зато и обмен веществ улучшится
б) не мерить фигуру весами! они показывают просто ВЕС (между прочим-жир легче мышц)
в) говорят, лучше меньше есть булочек, сладкого и пр. уже знакомое. дело в том, что в них слишком много глюкозы, чем нужно организму и он остальное берет про запас
г) есть когда захочется но лучше по-немногу. Не в коем случае не голодать. Организм-истеричка, 4 часа не покормили-все отложить в жир на хранение, а вдруг потом кормить не будут? ?
Это основные принципы.

Конечно если одной..

организм может ослабится если не принимать в пищю ничего кроме овсянки, а там может пойти осложнения на желудок, и либо посадите желудок либо наоборот сильнее потолстеете

Можно, а также заработать гастрит от етого нискосортнго продукта

На пятиминутке вряд ли похудеете, если любите овсянку - лучше берите обычную кашу и варите! ! Но если честно это очень калорийный продукт.

нет