Как быть? меня не устраивают цифры, которые я вижу встав на весы и при этом очень радует то что вижу в зеркале?

Привет... не заморочивайся на этом... у меня обратная история... цыфры очень хорошие... а по зеркалу кошмары показывают... при росте 170 см мой вес - 54 кило... но у меня животик... как во время 3-х месячнего срока беременности... если Вы себе нравитесь визуально, то отправляйте весы далеко и подальше. )

Возможно, ты ширококостная. Излишек нет, а вес большой.

Раздвоение личности, сигнал для того чтоб к психиатру отправиться.

а у меня наоборот, вес нормальныи но в зеркале вижу пухляка :(( так что лучше как у тебя

я вешу 58 кг при росте 172, а размер одежды xs-s. у меня тяжёлая, широкая кость. не парьтесь, главное что бы ваша фигура вас устраивала

не надо вставать на весы. стойте у зеркала.

РЕШЕНИЕ : выброси весы!!!! в чем проблема то???

Ничего не делать, у тебя хорошо развита костная и мышечная ткань, поэтому такой вес

конечно не заморачивайся. при правильном похудении в первую очередь должны уходить объемы, вес позже.

не взвешивайся, в чем проблема? Какая разница что там на весах, главное - красота и здоровье!

Вполне возможно что кости тяжелые, ну или ты высокого роста.

Ну и не заморачивайся

вес- не самый лучший показатель качества фигуры. например, жир легкий, мышцы тяжелые. не заморачивайтесь по поводу кг. лучше смотрите на см)

Аналогичная ситуация! я смирилась, хотя и занимаюсь спортом, ем в меру по графику, мама говорит, что всего-навсего тяжелые кости! главное, чтоб не было наоборот, а так все хорошо;)