что делать поспорила что похудею на 5 кг за неделю.. . теперь не знаю как... а проигрывать не хочу...

ничего солёного -желательно соль вообще исключить из еды ...мочегонные травы есть в аптеке 2-3 кг за неделю ничего не делая уйдут -но это не вес -а та вода которая задерживается в организме из-за соли ))) а если занятся при этом спортом то ещё 2 кг можно потерять от тренировок -и не обязательно ходить в спорт зал -можно и дома ежедневно ))) вот и получится 5 кг )))

сделай липосакцию.. или ногу отрежь..

сходи в сауну в предпоследний день а потом пей мочегонное и ничего не ешь.... и поимеется тебе счастье)))))

Сядь на монодиету) На гречневую или кефирную) За неделю кило 5 сбросишь или подведи весы)

Отличный стимул, надо и мне поспорить с кем-то )))). 5 кг за неделю - это много. Не навредив здоровью вряд ли получиться. Нужно почти ничего не есть и обязательно физические нагрузки, чтоб ош до пота и не меньше 40 минут в день.

Голодай. Споры нельзя проигрывать.

клизма в помощь !

делай разгрузочные

нужно было думать о чем спорите.

Молодца! Дурёха! Ты полюбасово проиграешь. Не в одном, так в другом. Даже если сильно постараешься и тебе это удастся, Выиграв спор - За счёт урона здоровью! А если постараешься и проспоришь, то двойной ущерб! А если откажешься "побеждать" - чего теряешь? "Типа принцип? "Включи разум, а не эмоции....: -)

день ешь, день только кефир и бег каждый день либо утром либо вечером!

диета моделей, и устрой перед етим 1 разгрузочный день на молокочае.... =))) проверенно, 5-7 кг можеш точно сбросить без особых усилий =)))))))

ну тогда выпей за день 3 литра 100% похудеешь бегай побольше с друзьями играя