у меня при среднем росте 168 см очень большой лишний вес
работа сидячая за компом в штабе
режим работы строго сутки через трое то есть и ночью тоже с 9 утра до 9 утра следующих суток
есть работа-работаем нет-отдыхаем до появления её
я к сожалению не одна в смене и есть некие злоязыкие особы следящие буквально за каждым моим шагом
несмотря на то что я на работе и ем крайне редко и мало и почти не пью жидкости чисто из-за физиологии понятной любому медику мне приходится часто ходить извините по-маленькому
а когда я это делаю ночью замечают и высказывают
конечно они не начальство но крайне неприятно это слышать
кто знает - посоветуйте пожалуйста что делать дома перед работой чтобы на работе ходить в туалет как можно реже
пожалуйста не надо смеяться и предлагать надевать памперсы
Коррекция веса
очень деликатная проблема - внутри прошу отнестись серьёзно
Васса Правдивец
72 971
Вы что такое говорите, из за каких то простите "шалоболок" вы будете портить нормальную работу своих почек. Просто возьмите себя в руки и скажите что бы прикусили свой язык. Не вздумайте принимать какие то таблетки. Они похоже вас уже совсем затритировали. И вообще нет идеальных людей, а что бы ослабить психологическое и эмоциональное давление, попробуйте приглядеться к ним и найти какой то очень видимый минус, кривые зубы, огромный нос или еще чего, и каждый раз когда они вам что то говорят просто вспоминайте об этом и посмейтесь от души над ними))
Я худеющая личность, воды и зелёного чая пью солько, что хожу в туалет каждый час, а иногда 40 минут (белковое питание с низким содержанием углеводов может привести к образованию камней-и пить только воды нужно 2 литра!), коллеги медики относятся нормально, а вашим, чтоб не гавкали, заварите зелёного чая с парой-тройкой таблеток мочегонки-и поулыбайтесь))
а коллеги сами не ходят? не обращайте вниманеи
Пффф. Не обращайте внимания, вот что. Или смените работу на более активную, с приятным коллективом, сбросьте лишний вес и все у вас будет прекрасно. Любая внешняя проблема, в том числе физиологическая, это результат внутренней дисгармонии.
В конце то концов один раз живем, так зачем это делать не на радость себе, а пытаясь подстраиваться под рамки и мнения других людей?
Подумате обо всем этом.
В конце то концов один раз живем, так зачем это делать не на радость себе, а пытаясь подстраиваться под рамки и мнения других людей?
Подумате обо всем этом.
Похожие вопросы
- Дайте похудательный совет. Прошу отнестись серьёзно)))
- вопрос очень деликатный см .внутри
- как сделать, чтобы во время диеты не было срывов (очень нужно), только пожалуйста отнеситесь серьезно, без шуток)
- Как набрать вес. Прошу отвечать серьезно, подробности внутри.
- Скажите, пожалуйста, как эффективно похудеть за месяц? Рост 162.Вес 67.Возраст 18 лет. Ток отнеситесь серьезно...
- Как похудеть за неделю на 5 кг ( чуть больше или чуть меньше) ? Пусть даже потом вес вернется. Попрошу отнестись серьезно
- очень деликатный и неприятный вопрос! ответьте,пожалуйста!
- У меня очень неприятная проблема прошу помощи!!
- Как сбрасывать по 1.5 кг в день? прошу отвечать серьезно, а не учить!))
- Резкое похудение, как? ! Вся ситуация внутри, прошу помощи!
и ночью мол мешаю им отдыхать если работы нет
хотя конечно я не хлопаю дверью просто она противно скрипит при открывании