Три недели ела одни орехи, сколько хотела и сама того, не ожидая, похудела на 6 кило. А они ведь калорийные.

Ещё бы вы не похудели. Орехи богаты белками и растительными жирами. А похудеть мешают именно простые углеводы (типа конфеты и тортики всякие).

Конечно. С козьих орешков не потолстеешь

Ну флаг в руки ешь один доширак еще больше похудеешь

поздравляю, а от нас что надо и где ваш вопрос

человек даже на сладостях похудеть может, просто не должен употреблять больше чем 2000 ккал в день))

Ну так это хоть с чем - можно и на тортах похудеть - есть одни торты - и больше ничего - тот же эффект будет.
Много есть - осточертеет - а сладкое аппетит гасит - и есть не хочется.
Ну торты - это слишком гламурно, а вот на конфетах я худела - тоже не специально - так получилось.
Дел было много, --бегала как савраска - даже перекусить некогда -- а конфеты - с вобой в сумке.
И за несколько дней существенно похудела.
А Демис Руссос тоже так худел.
Вообще-то это называется МОНОдиета -- ешь что хочешь и сколько хочешь - но что-то одно.
Можешь хоть целую курицу в один присест - но только КУРИЦУ и больше ничего - и такой же эффект будет

Жрать меньше надо - 100% успех будет.

афигеть, а я то думала что от арехов только и толстеют....)