Мой вес 70кг рост 164 мне 17 лет! Обьясните ето нормальный вес для меня??? И посмотрите внутри... плизззз помогите

Question

Мой вес 70кг рост 164 мне 17 лет! Обьясните ето нормальный вес для меня??? И посмотрите внутри... плизззз помогите

Я считаю себя полной, и много кто мне говорит что я полная, я очень хочю похудеть но не знаю как, потомучто и после 18.00 не ем, и спортом занимаюсь и поясом для похудения пользуюсь но всеравно вес не снижается... Я поправилась за год на 20 кг-и меня етим все начяли докорять"что-то ты очень сильно поправилась пора худеть, а то так скоро до сотенки дотянешь ещо за годик"встречаю друзей или родных которих давно не видела, они разговор начинают с того что"нихрена себе ты поправилась ты что??? "я не знаю что делать помогите...

Дана Ибрагимова

538

12.01.2009

Похожие вопросы

Answer 1 · 2009-01-10 05:47:58

У меня сестрёнка после операции поправилась оч сильно! Видимо ты в своё время перенесла стресс.. . ну может тоже в больнице валялась, ну или двигаться меньше стала.... Так что, нормализуется у тебя всё, только двигайся побольше, гуляй по чаще с подружками..

Людмила Мастипанова

22 439

Лучший ответ

10.01.2009

Answer 2 · 2009-01-09 21:49:20

Правильно - к доктору.. . многовато прибавили) 0 а что Вы едите?? , возможно, подростковый метаболизм, у меня пройдено, но я в спорт вдарилась,
У Вас небольшой +, не отчаивайтесь, булки, плюшки, жареное, сладкое - в сад.

ДА

Данна Андрийчук

23 282

09.01.2009

Answer 3 · 2009-01-10 00:10:56

за год на 20 кг это много, нужно обследоватся и не только у эндокринолога. у меня была опухоль надпочечника, она давала вес,

Вика Печеркина

8 002

10.01.2009

Answer 4 · 2009-01-09 21:43:36

Ваш вес - 54 кг!
Худейте, если это не свячзано с родами и кормлением. Подозрительно как-то быстро вы набрали вес за год!!!

Татьяна Самойленко

6 616

09.01.2009

Answer 5 · 2009-01-10 06:24:50

Твой вес 50 кг. Иди к врачу и побыстей . не тяни .у тя с гармонами может чего . может противозачаточные принимаешь? или еще чего .

Светлана Гринченко

5 444

10.01.2009

Answer 6 · 2009-01-09 23:58:47

я после аварии поправилась за 3 месяца на 10 кг, а чего это так не пойму, я стока весила когда 5 лет назад ребенка родила

Евгения Захарова

4 663

09.01.2009

Answer 7 · 2009-01-10 12:14:31

20 кг за год - это жестко....обратитесь к доктору, может бытьпроблемы со здоровьем, сдайте анализы на гормоны.. .а вообще норму веса можно определить с помощью индекса массы тела
http://www.zdorove.ru/imb.shtml и уже после делать выводы

Елена Манчак

4 587

10.01.2009

Answer 8 · 2009-01-09 21:41:21

Сходи к врачу и сдай анализы на гормоны

Ольга Максимова

4 092

09.01.2009

Answer 9 · 2009-01-09 21:42:56

сходите к врачу проверьте щитовидку.... ещё сдайте анализы на сахар, это совсем не норма.... у вас явно нарушен обмен веществ....

Ася И Александр

2 967

09.01.2009

Answer 10 · 2009-01-09 21:44:19

до 18.00 ешь поменьше (не более 2000 ккал в день, при активном образе жизни) и не поправишься. если сократить рацион до 1500ккал, то и похудеешь. но не очень увлекайся!

Ольга Теплова

2 285

09.01.2009

Answer 11 · 2009-01-09 21:44:44

По русскому стандарту при росте 164 вес должен быть 64 кг. Сбрось 3 кг. -это будет нормально и тебе не так долго бороться с весом. Тренаж. зал+овощи, фрукты и всё диетическое.

ТВ

Татьяна Веселова

2 110

09.01.2009

Answer 12 · 2009-01-09 21:44:22

Надо сходить на консультацию к эндокринологу, возможно есть какие-то нарушения в развитии, ты же растёшь ещё. Необходимо выяснить это вовремя, чтобы принимать меры в соответствии с реальным положением здоровья.

Мадина Махметова

1 485

09.01.2009

Answer 13 · 2009-01-09 21:46:09

Я бы посоветовала сходить к эндокринологу и сдать анализы на гармоны. Если ты поправилась просто ни стого ни с сего, то это очень похоже на гармональный сбой в организме. а так проанализируй, что ты ешь и сколько пьешь воды.
Ни вкоем случае не пытайся согнать вес мочегонными средствами, организм начнет запасать воду впрок и ты еще больше поправишься. Пей чистую воду (сырую) в день не менее 2-2,5 литров.

БЖ

Белгсз Жан

1 336

09.01.2009