Коррекция веса

67 кг это нормальный вес при росте 165?или нужно еще худеть?

Как минимум, еще худеть до 57.
НБ
Надежда Балобанова
3 855
Лучший ответ
Это решать только вам.
Marija))) Т
Marija))) Т
94 211
не слушай умников которые пишут что надо весить 55 кг
это подходитт только для узкокостных девок
значит посмотрис вою ширину костей - если кость широкая - то можно либо остаться в всее 67 кг либо скинуть до 63-65 кг
у меян точно такой же рост - обхват запястья 15 см - моя норма веса с 20 лет - 60-63 кг
для меян вес в 67 кг уже избыточный
Не нужно следовать формулам. Если внешне это красиво, женственно, то не нужно худеть. Каждый человек индивидуален, не нужно использовать копирки и шаблоны
у всех разный цвет волос, разный рост, разное строение скелета (астеники, гиперстеники) , разный обмен веществ. Почему все должны соответствовать рост - 110?
Придумали такое, и некоторые изнуряют себя голодовкой, не понимая, что организму нужно ВСЁ, и жиры в том числе....
С медицинской точки зрения - нормально. С моей - нужно ещё худеть, поддерживаю предыдущих ораторов
Kelly Caffeine
Kelly Caffeine
20 764
Это у каждого индивидуально, Есть мышечная масса, есть жировая, причем мышцы тяжелей, чем жир. Еще кости тоже бывают легкие и тяжелые. Посмотри в зеркало и реши, нравится тебе то, что ты видишь или нет.
РР
Роза Роза
18 554
Для женщин нормальный вес при росте 165см 55,8 кг. Нужно ещё худеть)
а сколько вам лет? ?
я в 18 лет при росте 167 весила 63 кг. сейчас мне 22 и я вешу 48.( кости нигде не торчат)
Saule Orazbaeva
Saule Orazbaeva
589
у девушек идеальный вес измеряется вычитанием.
в общем из своего роста нужно вычесть 110 и будет идеальный вес.
в твоём случае 165-110=55кг
то есть твой идеальный вес 55 кг
так что думаю нужно похудеть.
по крайней мере не садись на диету, а просто не ешь после 7