Коррекция веса
не могу выйти из голодания, пошел 26 день. Боюсь начинать есть! что мне делать? Родителям вру что ем...
конечно, самое разумное - это набраться мужества и рассказать всё маме. Конечно, по головке не погладит и скорее всего наорёт ( и правильно, кстати) , но потом обязательно поможет. Без медицинской помощи ты не выкарабкаешься, а помирать ещё слишком молодая. Иди к маме. Знаю, что говорю, сама мама.
Всё равно выйти придется. Поэтому советую либо обратиться к специалисту, либо изучить вопрос грамотного выхода. Как можно скорее.
Ну вряд ли это полное голодание, если так Вам срочно в больницу.
Начните с бульонов и энергетических коктейлей (с белковым порошком и орехами) .
Вообще, это не шутка, организм может перейти определенную черту и перестанет усваивать продукты питания.
Читайте портал какпохудетзанеделю. ру (наберите английскими буквами) - много полезных советов.
Удачи!
Начните с бульонов и энергетических коктейлей (с белковым порошком и орехами) .
Вообще, это не шутка, организм может перейти определенную черту и перестанет усваивать продукты питания.
Читайте портал какпохудетзанеделю. ру (наберите английскими буквами) - много полезных советов.
Удачи!
да ладно, голодать до 40 дней можно, правда под наблюдением врачей (ну-ну, кто это будет делать, если не в больнице лежишь) и в целях профилактики здоровья. но не чтобы похудеть! чтобы выйти, начни со свежевыжатых соков. не затягивай. пей и пей, а потом съешь сам фрукт. потом салатик. мотом можно что нибудь КИСЛО-молочное вроде йогурта. так постепенно и выйдешь. но не затягивай, побыстрей выходи
Обязательно нужно рассказать маме, ну если не хочешь говорить иди к врачу, все равно она рано или поздно узнает.
Лучше всего обратиться к врачу. Но кушать пока точно не стоит. Для начала можно только разбавленный с водой натуральный сок.
Лучше было не начинать. К врачу быстро!
скажи маме, а потом срочно к врачам. Если хочешь жить.
Похожие вопросы
- а бывает однодневное голодание? в течение дня можно пить воду, чай?
- Я сейчас голодаю уже 3-й день. Осталось ещё 4. Скажите ,если правильно выйти из голодания, я не наберу вес?
- Сколько дней можно самой голодать и как выйти из голодания?
- Голодание 3-ий день, нормальны ли боли в желудке?
- ваши варианты разгрузочных дней,сколько раз в неделю? а может лучше однодневное голодание? В какой день недели?
- если резко выйти из голодания(1000-1100 ккал за раз) вес увеличится??
- Могу весь день не есть,а после 18.00 как ломка-жрать хочу,что делать?и щас сижу ем бутик,ужас,как тут схуднешь?
- Села на неделю голодания. Первые два дня дались отлично! А вот на третий..
- Почему вес не уходит на голодании? Голодаю 4ий день, а вес уже не уходит 3ий день... Он начнет потом уходить?
- Голодание на 6 дней... Только не пишите, что я страдаю фигнёй, это даже в какой-то степени полезно