разыгрался аппетит! ?
посмотри на целлюлит!
Коррекция веса
Как избавитьтся от чуство голода когда худеешь?
Зина Кудрявцева
371
что свой организм мучаешь. потом будешь есть и организм будет откладывать жир на всякий случай, в случае голодовки. и будешь полнеть. надо есть все -но не обжираться, двигаться и не будешь полнет. мозги будут болет от недостатка питательных веществ
пей воду
мне помогает горячий чай
Такси Экипаж
42 248
Скушать яблоко и сделать зарядку.
Пить кофе!
Ольга Василькив
9 191
надо пить 6-8 стаканов воды в день, ну лучше съешьте арбуз, там много воды и наедитесь
выпейте стакан кефира, представье себя похудевшей, займитесь чем нибудь итересным и, вуаля, аппетита НЕТ.
Ольга Алкеева
1 928
попить теплой воды и занять себя делом!
Lady.goliney
1 764
Рейте больше воды и делайте небольшие перекусы, например чай с молоком и пол зефирки, или стакан кефира, или яблоко...
Любовь Кузнецова
802
Покушайте суши.... Они не каллорийны, на кое-то время от чувства голода избавят...
Не стоит морить себя голодом и диетами, это ошибочное мнение, лучше всего перейти на правильное питание, стараться есть 5-6 раз в день маленькими порциями, каши, овощи, фрукты, вареное и тушеное мясо, лучше всего курицу, если испытываете чувство голода, съешьте какую-нибудь фрукту, на ночь кефир или легкий салатик, желательно к этому питанию добавить еще спортзал, ведь наш организм только в последнюю очередь будет расщеплять жир.
Nastya Suradze
235
пить воды больше
Анна Книс
217
Клетчатка. Продается в любой аптеке, стоит недорого. Употреблять можно с любой жидкостью хоть с водой. Как только она попадает в желудок она разбухает и есть не хочется. Из минусов только что действует не мгновенно и немного придется подождать пока разбухнет.
Альбина Шакирова
207
Воды попить
мне помогало! На стакан кипятка клала ложку меда и ложку корицы и пила утром и вечером на тощак .Утоляет чувство голода на целый день и сжигает жир
Аселька*
1
Похожие вопросы
- что за бредовое выражение пухнут с голода? как понимать? с голода только худеют?
- Я стала замечать что последнее время много стала потреблять пищи не могу вовремя остановиться постоянное чуство голода?
- скажите пожалуста!!! как можно похудеть если у меня постояно возникает чуство голода??
- как сделать так,что чуство голода не преследовало после 6 вечера
- Как убить чуства голода?))
- Хочу похудать но при етом постоянно хочу кушать,,, как избавится от чуства голода? надо похудать в животе и боках. Как?
- Как вы справляетесь с чувством голода когда худеете? особенно перед сном.
- Как убираете чувство голода, когда худеете на диете?
- Худеем ли мы испытывая чувство голода? Правда ли, что с чувством голода запускается процесс похудения?
- Худею. Вес застопорился - ужесточила диету. Вечером мучаюсь от голода. Это пройдет, если потерпеть? Диета правильная?