Коррекция веса
можно ли похудеть если целый деть ничего не есть только пить воду?
Целый день, вечер, ночь-только вода, и утром 1 кг как не бывало! А смысл?
можно но не за день)) расход калорий больше потребляемых ведёт к похудению, больше кардио нагрузок! но по состоянию здоровья, не кушайте вечером, маленькими порциями по чаще через пару дней желудок не будет много требовать
конечно) еще как..) Только для здоровья опасно)
Один день - нет, неделю - да, но так издеваться над собой стоит ли?
Немного можете, НО если у вас несбалансированное питание, вы питаетесь чем попало, ваши сброшенные кг вернутся обратно, даже в большем количестве. Разгрузочные дни малины не делают
можно и не только на воде,
я сам завтра на зелёный чай сажусь, а там на сколько получится) )
удачи тебе! главное первые 3 дня не сорваться!
я сам завтра на зелёный чай сажусь, а там на сколько получится) )
удачи тебе! главное первые 3 дня не сорваться!
нет
И насколько вы за один день похудеете? Такие дни называются разгрузочными, их можно проводить не чаще раза в неделю, и накануне и на следующий день не обжираться, а употреблять легкую пищу. Если вы планируете не кушать несколько дней - это уже курс голодания, к нему требуется подготовка посерьезнее.
Кстати, если означенную воду или чай пить вприкуску с шоколадками-печенюшками-вафельками, как у нас любят делать, вы не похудеете, а еще больше пополнеете. Отучите себя от чаепитий со сластями, и сразу заметите, что начали худеть.
Кстати, если означенную воду или чай пить вприкуску с шоколадками-печенюшками-вафельками, как у нас любят делать, вы не похудеете, а еще больше пополнеете. Отучите себя от чаепитий со сластями, и сразу заметите, что начали худеть.
Похожие вопросы
- Если целый день ничего ни есть только пить воду сколько можно скинуть в весе?
- моя подруга хочет похудеть и при этом есть только сухари и пить воду... и это реально?
- если пить воду и есть гречку можно похудеть на сколько? допустим с 90 кг и за месяц?реально ли есть гречку целый месяц?
- Если пить 4-5 дней одну питьевую воду, то похудеешь? на много? Вешу 56 кг если буду пить 5 дней воду на много похудею?
- Здраствуйте мне 11 лет если 3 дня ничего не есть а только пить воду и чай на скольо килограмм похудеть можно ?
- как часто нужно пить воду что бы похудеть
- Если я буду есть правильно и в малом количестве буду пить воду заниматься. То мне светит похудеть? а можно похудеть
- Если целый день пить воду, зел чай, а часов в16-17 съесть 3ст л чего нить не соленого, жирного и тд, ск так за нед уйдет?
- Скажите, во время тренировки фитнесом и после можно пить воду, если хочешь похудеть?
- Если не пить воду, то быстрее похудеешь? Вода будет забираться из жира?