Пару дней Ела только свеклу и ржаной хлеб

В свекле содержится очень много сахороидов, особенно в вареной. А в хлебе много углеводов, так что оба варианта подходят

и от того и от другого

от хдеба разумеется!)) От хлеба в первую очередь порпавляются ...ну и от мучного тоже)

От хлеба.. его вообще нужно исключить..

не так всё пишут! ! это зависит от времени похудания! ! худеть нужно на убывающую луну и обязательно после менструации!! ! тогда будет эффект! !
перед монстрами вес прибавляется даж на строгой диете!!

Ну если хлеба по 3 буханки в день, то неудивительно. Вообще в случае диеты едят не ржаной, а хлеб с отрубями

Ни при какой диете нельзя есть хлеб! Если только зерновой или тосты

От свеклы не меньше, чем от хлеба поправляются! Проверено! :)))

монодиеты пользы особо не приносят, лучше есть всего по чуть, но к этому надо приучиться

этого не надо!
вы от этого не похудеете, надо кушать на завтрак сливочное масло новозеландское сыром голанским и запивать кофем в примешку с гущенным молоком, а на обед пожалуйста поешьте соу наварисый из куриных ляшек, на второе котлеты не забудьте, на десерт я вас прошу пиченье юбелейное закусите, на ужин пицу!! ! затем чипсы и чай с вапреньем а можно и с шоколадными конфетами!! ! и вы увидете через месяц вы буквальном смысле будите одним взглязом останавливать прохожих, вы ели замужем ваш муж зхочет с вами ниметь интим по сто аз в день, ва еще у вас повится молодой любовни богатенький аллигарх, которые будет ночами катать вас на своем мерсе и на койке только лушайте меня и запомниьте гордоть главная вешь на земле!! !

Оценка: 0 Рейтинг: 0

Люди, что за бред!!! ?
Организм получал мало питательных веществ и каллориий. В следствии чего "получил сигнал" о голодовке!!!! И начал усиленно запасаться жиром (и вы начали толстеть).