я питаюсь раз в день (ем кашу с чаем и хлебом) занимаюсь йогой,аэробикой и бегаю по утрам! я похудею?

ты испортишь себе желудок!!! =))))))

Ты помрешь.

Каша с хлебом - это круто.... Лучше есть 3 раза в день, но овощи и фрукты... .
Удачи!

похудеете и непременно серьезно заболеете

и кучу болезней заработаешь....

кушать надо 3 раза в день... с такой диетой желудок испортить можно..

да

Не знаю как быстро ты похудеешь, но желудок себе угробишь

Похудеете-конечно. . Но вот есть раз в день- не очень хорошо для здоровья- лучше бы 5-6 по чуть чуть. Да и хлеб с кашей- не самая диетическая пища. Вот каша с фруктами и без хлеба. . А еще побольше овощей и рыбы..

не то слово, смотри что-бы не померла.

да, гроб будет совсеееем маленький!

смотря сколько ты таким образом худеешь, если три дня - то нет, если побольше - то да, поправишься потом в два раза

хлеб то нафига? должна худеть, замеряй объёмы, если нет весов

Да. Изаработаешь анорексию, а это уже не лечится.

Сразу, конечно, похудеешь.. . Станешь некрасивой - прыщи, морщинки. От тебя будет дурно пахнуть. Мальчики перестанут на тебя обращать внимание.
Такое бывает от несбалансированного питания. Нарушишь себе обмен веществ. Начнутся проблемы в эндокринной сфере. Лучше питайся сбалансированно. Питание - это наша красота. Мы есть то, что едим. Овощи нужны обязательно -хотя бы капуста, свекла, морковь и лук. Молочные продукты тоже. Удачи тебе и не болей. Заботься о себе. В 40 лет это уже труднее делать.

Похудеешь. Только кушать чаще нужно.

Хоть чай пей чаще.

И не только, Вы приобретете спортивную форму, но питаться нужно чаще, иначе возможны побочные являния

что за глупые вопросы... конечно еще как похудеешь... но потом могут быть проблемы со здоровьем

а зачем тебе худеть? мужики не собаки - на кости не бросаются!
реально, проверено! самой главное быть интересной!

...ты заработаешь ранний климакс - от недостатка всяких веществ, белков, углеводов снижается количество гормонов.

мне кажется с таким набором физических упражнений ты можешь питаться так как тебе подсказывает организм, не ограничивая, и похудеешь

конечно похудеешь, еще как похудеешь, я вот бегаю по вечерам и ем один раз в день, я похудела на 7 кг за месяц.

может не надо?? ? лучше поле 6 вечера н надо кушать и все. а вообще хорошего человека должно быть много!

не "похудею" а "озверею". шучу, конечно, но в каждой шутке...

О е мое! Девочка, ты хочешь чтоб тебя вобще невидно было:??

При таких физ. нагрузках нужно побольше есть! Так можно анарексией заболеть или в обморок упасть! Просто продолжайте спортом заниматься, а кушайте побольше раза три в день

от хлеба толстею, попробуй без хлеба. а самая лучшая неделя неделю на рисе посидеть. суп рисовый, каша рисовая без соли и без сахара, сразу на 5 кг худеешь. ну за неделю или чуть больше

глупый способ с гарантированным набором веса после окончания мучений.

нужно есть понемногу каждые 2 часа, чтобы в желудке всего что то было, так организм не включает механизм запасания резервов в жировых клетках.

побольше пить. двигаетесь вы вроде нормально.

питание должно быть разнообразным. есть надо мясо, рыбу, овощи и фрукты, молочные продукты. каша с чаем и хлебом - каждый день - не советую. От мучного можно отказаться. Темный шоколад +

очень много мифов про диеты, читайте инфу критически. судя по фото - худеть не надо - надо непоправиться.

судя по фото только безобид тебе лет наверно немного и зачем раньше времени портить тебе желудок аэробика и бег это конечно хорошо

детка, ты что???? Неужели ты не нашла более жестокого способа похудеть....

похудеешь, но желудок окончательно испортишь и не только. Лучше ешь почаще, но маленькими порциями, и после 18.00 не ешь

да

Конечно, даже не сомневайся, но смотри не переусердствуй

нахер язву заработаешь, а потом копытнешся, не успеешь похудеть!