Коррекция веса

Я толстая (( Мне 12 лет, меня называют жирной. Рост 160 см, вес 49 кг. Много занимаюсь спортом, но не худею, что делать

Одноклассники - идиоты? Или так внимание выражают? Или, если одноклассницы, завидуют? Красивая девочка.. . Ну выглядишь старше, да, далеко не на 12. Но красивая.
ЖК
Жанат Койшыбай
1 948
Лучший ответ
Если занимаешься спортом, то значит есть мышцы. А они тяжелее жира. Так что надо смотреть не на вес, а на объем талии, бедер. А потом в 12 лет еще дети растут. Так что о весе и фигуре еще рано переживать.
бегом займись, тоесть легкой атлетикой, а зимой лыжами по серьезному.... похудешь но не сразу, годик два понадобиться
С возрастом вес нормализуется, точно тебе говорю, вот увидишь, когда постарше станешь!
Солнышко, все у тебя в порядке! Ни коим образом ты не жирная. Да, есть пара лишних килограммов, но в твоем возрасте это не страшно. Организм еще формируется. С возрастом фигура будет меняться и все будет ОК. То что занимаешься спортом, это огромный плюс. Никакие диеты в 12 лет не нужны, просто не злоупотребляйте сладким и жирным. Повода для визита к врачу, как говорят многие, я не вижу.
Ирина Ужегова
Ирина Ужегова
40 210
Это пока, возраст такой не парься! Потом будут бегать и извинятся, точно говорю! Подожди, "месть блюдо холодное"!
Тебе в твоем возрасте книжки нужно читать, а не в зеркало смотреться и придурков всяких слушать. У тебя гормональный фон еще раз сто изменится. Вот годам к 17-18 уже можно задумываться о своей фигуре. А пока уроки учи.
Жания Тилес
Жания Тилес
18 279
Первым делом нужно идти к врачу. И питание наладить. Так не бывает, занимаешся спортом и не худеешь.
*\маська \*
*\маська \*
16 401
Соотношение рост - вес в норме. Скорее это твои завистницы - тощие.. . ;-))
Продолжай заниматься спортом и не обращай ни на кого внимания.
Дашка. ты глупая (или необразованная) . Существуют три основных вида телосложения астеник, нормостеник и гиперстеник. Принадлежность к тому или иному виду определена генетически. Вот когда твои тощие знакомые будут рожать детей уродов, вот тогда ты и посмеешься.
Татьяна Пукач
Татьяна Пукач
15 212
Ну ничё так смотришься !
Мне вообще тощие не нравятся !
Одни кости !
А у тебя всё в норме !
Ира Романюк
Ира Романюк
13 380
и каким это раком ты толстая?? ? или 40 кг из твоих 49 у тебя на животе?? ? а ну фотку выставь!
и это ТЫ толстая???? ты дура, а не толстая!!!!
Ты красивая девочка! С фигурой все замечательно, да, выглядишь постарше, ничего страшного. А одноклассники твои малолетки еще глупые, не понимают еще ничего в красоте. Обзываются только потому что ты отличаешься от них, а они еще не умеют правильно выражать свои эмоции.
Не шагом больше в магдональдс и KFS, мне 10 лет. Вес 48
Никакая это не толстая, и даже не и пышечка, вот за 50 кг - да, можно уже считать пухленькой. А меньше 50 кило - это стройная девушка и фигура
Мария Клюкина
Мария Клюкина
1 677
Меньше кушать.
Да ты чего? ! какая же ты жирная? ! очень даже наоборот! отличная фигурка, особенно ноги-шикарные! а вот животик можно чуток подкачать, и вот тогда вообще отпадно будет! а так не расстраивайся, и не слушай этих куриц, которые тебе в открытую завидуют! НАПЛЮНЬ, грубо говоря! А то, что спортом увлекаешься-МОЛОДЕЦ!!!! Один советик-просто не ешь всякой дряни-чипсы, кириешки, кола, спрайт! ограничься в мучном и сладком! и можешь не есть после 18:00! с утра за 20 минут, как проснешься сразу же стакан воды натощак, затем за это время можешь сделать какую -нибудь зарядку, потом позавтракать! желательно овсянкой, очень вкусно и полено.... НО, БЕЗ соли, БЕЗсахара, БЕЗ масла, а просто приготовленную на воде! кушай несколько раз в день, каждые 2 часа, а за 20 минут до приема пищи пей стакан воды! во время и после приема пищи нельзя пить воду, только спустя 30-40 минут! ну и вечером зарядка! а то, что говорят не есть жирное, жаренное, не слушай, ты еще растешь и тебе это все необходимо, просто кушай совсем по чуть-чуть, тогда не будешь лишние жиры набирать, и кишечник не будешь перегружать! вообщем больших успехов тебе и Удачи! С Наступающим! =))
VD
Venera Dance Girl
1 031
К врачу советую сходить, и самое главное не ешь сладкое, чипсы, сухарики, белый хлеб, булочки, жареное и не ешь за 3 часа до сна результат будет 100%
Да наплюй ты на одноклассников! Судя по фотке ты совсем не жирная! (и кстати, для твоего роста твой вес либо нормальный либо недостаточный)

P.S я тоже занимаюсь плаванием^_^
Мне тож 12, Я 60 вешу
ДА ПЛЮЙ ТЫ НА НА ВСЕХ ОДНОКЛАССНИЦ И ВОПЩЕ ВСЕХ БУДЬ СОБОЙ, ХВАТИТ СЛУШАТЬ ВСЕХ!!!! ЕСЛИ ТЕБЕ ТАК ГОВОРИТ ЧЕЛОВЕК ВОЗМОЖНО У НЕГО ПРОСТО ПРОБЛЕМЫ И ОН ПЫТАЕТСЯ ВЫПЛЕСНУТЬ ИХ НА ДРУГИХ!!!!
У тебя нормальная фигура. Просто ты развиваешься быстрее своих завистливых подруг. Не обращай на них внимания, повышай свою самооценку. А фигура с возрастом скоро сама подтянется. Сейчас она ещё не сформирована просто. Но было бы не плохо покачать пресс и обруч окрутить, чтоб животик убрать и зарядку делать. Не надо никаких диет. Молодец что занимаешься спортом и хорошо учишься, так и продолжай)
Сума сойти ...ДА ТЫ ХУДЫШКА
меньше кушай!!!! каждое утро ешь овсянку, без сахара, меда, орехов, просто овсянка без нечего! ! В день выпевай 1,5 литров воды, пере каждым приемом пищи выпивай стакан воды, а потом через 15 минут можешь начинать есть! после того как проснулась нужно выпить стакан воды на тощак, обязательно зарядка) и все будет нормуль)) *
я поржась с ответов "Меньше кушай" ей 12! АУ ОНА ФОРМИРУЕТСЯ! НИЧЕГО ИСКЛЮЧАТЬ НЕЛЬЗЯ!! !
НЕ ПАРЬСЯ! ОТЛИЧНАЯ ФИГУРА!
ПОМНЮ СЕБЯ В 12..несравнимо. , правда!
до лет 14 у тебя будут проблемы с внешностью, потом сама увидишь как меняются формы тела!