Девушки, посоветуйте, пожалуйста, быстродейственную диету.

Можно: мясо, рыбу. яйцо, сыр, овощи (кроме картошки и маркови) и всё.Сахар нельзя вообще в любом виде. Неделя, полторы и 5 кг небудет. Проверено100%.Вместо сахара можно мюсли. БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ!!! Будут запоры, но объёмы и вес уйдёт очень быстро. Будешь таять на глазах. Удачи!

быстро сбросишь быстро наберешь и ещё прибавишь, худеть надо не больше чем на 1 кг в неделю.

яичная диета-в понедельник яйцо варите, во вторник остудить, чистите в среду, в четверг есть белок. в пятницу желток, а суббота и воскресенье-разгрузочные дни. )))

НЕ ДИЕТЫ НУЖНЫ, А ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ:
Кушать как можно чаще, но понемножку через каждые 2-3 часа. Утром творог или каша, через 2 часа яблоко, через 2 часа салатик, через 3 часа суп, через 2 часа варёная грудка, через 2 часа апельсин. и т. д. Обмен веществ будет сжигать лишний жир. Ни грамма шоколада, выпечки, риса, бананов, майонезов, кетчупов, можно чуть чуть английского хлеба или с отрубями но немного и не каждый день. А ещё хорошо бы побегать ИТЕРВАЛЬНЫМ БЕГОМ И 16 минут. , 1 мин., медленно, 1 мин. , очень быстро. За 3 часа перед сном ни чего не кушайте, а только пейте воду....

попробуй водную диету или кифирно-творожную)

белковая)
на ней на газах таешь)
но все равно потом все вернется) не готовы правильно питаться -не сможете быть худенькой.
вам выбирать.