Не ем сладкого, безуглеводная диета (до мая) , из сладкого только изюм в овсянке, чем грозит отказ от сахара?

Ничем не грозит! Я не ем сладкого несколько лет. Жива-здорова.

Глюкоза нужна для работы мозга.

Ничем. Чо это за безуглеводная диета с овсянкой и изюмом???? Овсянка - чистые углеводы, про изюм уже не говорю))))))

Без сахара - легко! А вот каши необходимы.

кто ж тебе такую херню посоветовал?
это надо быть полным дебилом. .
изюм и овсянка-это страшные углеводы. тебя разнесет до мая до 100кг

Плохим настроением !

ыыы.... безуглеводная диета это безуглеводная, углей должно быть оч. мало... до 10 г в день.... из сладкого только изюм)) ) в освянеке.... это уже углеводы так что диета ни разу не безуглеводная.... если ты полностью откажешься от углеводов то первые 10-14 дней будет тебе очень хреновато) ) все таки углевод=основной источник энергии и органзим будет всяка просить тебя скушать угля)) ) но потом спустя 2 недели твой организм "вспомнит" механизм ращепления белка и жира до глюкозы и самочустсвие номрализуется и все будет как прежде натроение)) ) сила )) токо ты теперь ешь только белок и жир.... за месяц на такой диете можно сбросить до 10 кг.... причем в 1 очередь уходит жир.... но это очень трудно вытерпеть.. . будешь срать 1 раз в неделю.... про пердеж забудешь)) ) тяжести в животе и чуство сытости в принцие не будет ...но белковая пища дорогая ведь есть прийдется в основном мясо рыбу яйца сыр творог....

Ничего страшного не произойдет.

в сладком, как я помню, содержится глюкоза, а понижение глюкозы в плазме крови с 0,1 до 0,05% приводит к быстрой потере сознания, судорогам и гибели человека! а вы вообще собираетесь от нее отказаться! да вы что? это категорически запрещается! сладкое можно, и даже НУЖНО есть, но конечно же все в небольших кол-вах и в первой половине дня где-то часов с 9:00 до 12:00(13:00) дня! я сама так делала, и ничего-похудела ведь! Глюкоза-это подпитка для вашего мозга, для его нормальной работы, а вы собираетесь лишить его этого.... подумайте хорошенечко о последствиях! желаю вам удачи и, скорейшего похудения!!!

овсянка углевод.
изюм тоже.
ну голова болеть будет иногда
будешь плохо себя чувствовать порой, память ухудшится, внимательность и тд, вообщем функции мозна не хотят работать без глюкозы.
а вот от недостатка углеводов. будешь не енергичен, не сможешь давать нагрузку себе, можешь в обморок грохнуться.
)немного углеводов нужно кушать!
а глюкоху хотя бы их фруктов получайте!

самая лучшая диета"Система минус 60 от Маримановой".Я сижу на ней месяц и три дня за это время похудала на 4,5 кг, а размер с 54 поменяла на 52-ой, иду дальше. Вней ничего сложного нету и не нужно сидеть голодным и вес потом не возвращается, а это главное. Найдите в поисковике, очень советую!!!