На сколько можно похудеть за 40 дней, если сесть на жесткую диету?

я за месяц похудела на 12-13 кг. утром чай. часов в 11 чтонибудь сладенькое. еще через час тарелку салата. около 4 дня пару йогуртов или фрукт. и много зел чая. после 4 не ела вообще. иногда вечером кефирчик пила. вес держу 6 год. переодически из них возвращаются 1-2, но сгоняю их обратно. спортом вообще не занималась. кожа не обвисла. =) правда было тогда мне лет 13 =)

килограмм 20
но чревато все это . такие проблемы появятся что возможно остаток жизни жалеть будешь.

Это лучше у реаниматологов спросить))) )
Такие пациенты - их профиль!
Досидяться на диете, почки откажут и потом в дело вмешивается реанимация и не всегда успешно, надо заметить!

процентов на 20-30

на до хрена

у вас богатырское здоровье? резко похудев за 40 дней на 5 кг, наберете потом 15,при этом нанесете своему здоровью не поправимый вред!!!

а потом очень быстро все вернется, так что не стоит на жесткую

Без физических упражнений на килограмм 5

НА скольк о захочешь, лишь бы вовремя остановиться, а то здоровья жалко. А в кризис и так, без диет, худеется

На какую бы диету вы не сели, итог один - лишние килограммы вернуться сразу после того, как вы перейдете к своему обычному питанию! Если уж сидеть на диете - то всю жизнь!!!

От 5 до 20 кг все зависит от переизбытка веса.

за 2 недели на 7-8 кг

если жёсткая, то такого себе заработаете оооо ггоо ггооо

если диета очень жесткая - то можно за этот срок лапочки откинуть:)))

А нафига садиться на жесткую диету если можно похудеть другими способами, например заняться спортом.